Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Donor darah merupakan salah satu kegiatan yang cukup mulia. Sebab dengan cara ini maka Cakap People bisa membantu sesama. Selain itu, ternyata donor darah juga memiliki manfaat baik bagi si pendonor loh! Jika donasi darah dilakukan secara berulang maka bisa menjadikan aliran darah jadi lebih lancar tanpa perlu membuat lapisan pembuluh darah rusak. Sehingga potensi arteri terjadi penyumbatan akan lebih sedikit.
Tak hanya itu, donor darah juga memiliki efek jangka panjang yang menguntungkan. Kira-kira apa saja manfaat tersebut? Coba ikuti ulasan berikut ini untuk menjawab pertanyaan yang ada dalam benak kamu.
1. Turunkan risiko terkena kanker
Kita semua tahu betul jika kanker merupakan salah satu penyakit yang cukup mematikan. Maka dari itu penting bagi kamu untuk melakukan pencegahan sedini mungkin supaya terhindar dari penyakit yang satu ini. Salah satu cara yang dapat kamu lakukan guna menurunkan risiko terkena kanker ialah dengan donor darah. Sebab kegiatan donor darah diyakini bisa mengurangi penyimpanan zat besi dalam tubuh. Di mana zat besi dihubungkan dengan kanker yang memicu radikal bebas. Berbekal sebuah studi menyebutkan jika ada kelompok pria yang dengan rutin mendonorkan darahnya beberapa kali selama 1 tahun, mereka pun mengalami penurunan pada zat besi. Sehingga risiko mereka terkena penyakit kanker lebih rendah dibanding orang yang tak mau menyumbangkan darahnya.
2. Bakar kalori
Kamu rutin melakukan donor darah? Ternyata aktivitas kemanusiaan ini bisa membantu membakar kalori dalam tubuh loh! Walau kamu hanya tidur terbaring dan mendonorkan darah, namun siapa sangka ia menyedot banyak sekali energi. Sehingga kalori dalam tubuh pun juga ikut terbakar. Kendati demikian, jangan menjadikan aktivitas ini sebagai alasan utama itu donor darah ya.
3. Mendeteksi penyakit anemia
Sebelum melakukan donor darah, biasanya seseorang akan melalui serangkaian tes. Salah satu jenis tesnya ialah tes hemoglobin, di mana pada pemeriksaan tersebut kamu bisa menerima informasi apakah terkena anemia atau tidak. Apabila iya, maka kamu bisa tahu lebih cepat dan dapat mencari tahu penyebabnya.
Nah, itu dia beberapa manfaat yang bisa Cakap People dapatkan dengan melakukan aktivitas donor darah secara rutin. Apa kini kamu tertarik untuk melakukannya?
