Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Apakah Cakap People kerap merasa mual ataupun sampai muntah saat sikat gigi? Ya, memang sebagian besar orang tidak mengalaminya. Tentu kamu akan bertanya-tanya kenapa bisa mengalami hal itu.
Sikat gigi dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi agar tetap kuat dan pastinya tidak mudah mengalami sakit gigi. Lalu bagaimana kamu bisa mengatasinya? Tentu kamu juga harus ketahui dulu faktor pemicunya ya. Lantas apa sih penyebab dari reaksi ingin muntah saat sikat gigi?
Hamil
Penyebab pertama adalah kamu tengah hamil. Hal ini bisa terjadi karena morning sickness yang seringkali dirasakan oleh ibu hamil di kala pagi. Saat itu, tubuh memproduksi lebih banyak hormon selama beberapa bulan pertama waktu pembuahan. Kondisi inilah yang menyebabkanmu merasa mual dan ingin muntah saat menyikat gigi di pagi hari.
Sikat gigi terlalu besar
Penyebab lainnya adalah ukuran sikat gigi yang terlalu besar atau tak sesuai dengan ukurannya. Sikat gigi yang besarnya berlebihan akan menyodok bagian mulut hingga menyebabkan rasa ingin muntah.
Pasta gigi tak tepat
Kamu merasa ingin muntah saat menyikat gigi? Bisa jadi karena pasta gigimu tidak tepat. Apalagi jika rasa dari pasta gigi tersebut tak sesuai ataupun terlalu pedas. Bukan hanya itu, namun pasta gigi yang terlalu banyak juga bisa berakibat pada mual lantaran busa yang dihasilkan semakin banyak.
Trauma
Terkadang kita secara tak sengaja menggosok gigi terlalu kencang. Hal ini bisa menimbulkan rasa trauma ketika menggosok gigi kembali. Kondisi berakibat rasa mual serta ingin muntah ketika kita memikirkan trauma kita tersebut.
Kondisi mual serta muntah saat menggosok gigi tentu sangat mengganggu. Meski bukan masalah yang serius, namun tak bisa dipungkiri jika hal tersebut bisa membuat rasa yang kurang nyaman.
Untuk mengatasinya, kamu bisa meminum air hangat sebelum menggosok gigi di pagi hari. Hal ini dilakukan supaya mulut bisa lebih lemas serta membuat tubuh menjadi lebih rileks. Kamu juga bisa menggunakan air hangat saat berkumur ketika menggosok gigimu.
Meski mual atau bahkan muntah, namun gosok gigi tetap harus dilakukan untuk menghindari gangguan gigi yang cukup beragam. Lakukan tips di atas guna menghilangkan rasa ingin mual dan muntah ya ya, Cakap People.
