Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Kuku menjadi salah satu bagian dari tubuh manusia yang sebaiknya dijaga dan dirawat dengan baik. Jangan sampai kuku Cakap People kotor hingga banyak bakteri yang menumpuk di dalamnya. Tentu saja ini akan berdampak buruk nantinya bagi kesehatan.
Untuk menjaga kesehatan kuku, ada baiknya kamu menghindari beragam kebiasaan buruk yang bisa merusak kukumu. Apa saja sih kebiasaan buruk tersebut, simak yuk ulasannya di bawah ini!
Tidak mencuci sampai bersih
Berapa kali kamu mencuci tanganmu dalam sehari? Namun seringkali proses membersihkan tanganmu tidaklah sampai ke bagian kuku. Akibatnya kuku bisa menjadi tempat bakteri hingga menimbulkan infeksi lho. Untuk menghindari hal yang tidak kamu inginkan, kamu bisa menyikat kuku menggunakan sikat kuku sampai bersih yaitu sekali dalam sehari.
Tidak mengonsumsi nutrisi bagi kuku
Kebiasaan buruk yang selanjutnya adalah kamu jarang mengonsumsi makanan penguat kuku. Makanan yang baik untuk kuku sendiri ada banyak macamnya mulai dari daging merah, telur dan lain-lain. Selain memakan jenis makanan tersebut, kamu juga bisa menambahkan 2 sendok makan minyak biji rami ke dalam mangkuk sarapanmu.
Tidak menggunakan sarung tangan saat bersih-bersih
Tidak menggunakan sarung tangan saat kamu bersih-bersih juga bisa membuat bakteri masuk ke dalam kuku lho. Selain itu, penggunaan sarung tangan juga disarankan untuk dipakai saat kamu mencucui piring. Kamu harus tahu jika kuku yang terpapar zat kimia dalam cairan pembersih bisa berakibat pada kuku mudah patah hingga kering.
Kuku untuk membuka minuman
Ada baiknya jika kamu tidak menggunakan kukumu untuk membuka kaleng minuman, mengikis label harga hingga melepas selotip. Akan lebih baik jika kamu menggunakan alat yang memang diciptakan untuk hal tersebut.
Cat kuku dibiarkan begitu lama
Cat kuku yang menempel terlalu lama juga bisa merusak kuku lho. Dalam hal ini, ada baiknya untuk membuat kuku tetap sehat dan cantik dengan cara membersihkan cat kuku dengan teratur. Penting juga bagimu untuk sesekali mengistirahatkan kukumu dari nailart terlebih dulu.
Ingin kuku selalu sehat dan kuat? Hindari ya beragam kebiasaan buruk di atas. Lakukan kebiasaan baik demi menjaga kebersihan dan kesehatan kukumu, Cakap People.
