Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Tumit kaki merupakan salah satu bagian yang sering terkena masalah pecah-pecah hingga kering. Tentu saja masalah tersebut bisa memicu rasa kurang percaya diri. Terlebih ketika Cakap People akan memakai sepatu terbuka seperti high heels. Biasanya tumit kaki yang pecah-pecah ini diawali dengan kapalan serta kulit kering.
Lantas, apa penyebabnya? Umumnya disebabkan karena penggunaan sabun yang berbahan keras, mandi terlalu lama, berdiri lama tanpa pakai alas kaki hingga penggunaan sepatu yang kurang pas. Namun, kamu tak perlu khawatir. Sebab ada beberapa cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi tumit kaki yang kering dan pecah-pecah. Ini dia ulasan lengkapnya!
1. Lakukan eksfoliasi
Kamu bisa menggunakan langkah ini dengan memakai scrub kaki atau batu apung. Proses pengelupasan kulit ini dapat dilakukan usai mandi. Yakni saat kulit sedang basah dan lembut. Tindakan tersebut bisa membantu kamu guna mengurangi kapalan pada kulit serta tingkat ketebalannya juga akan berkurang. Selain batu apung, kamu juga bisa memakai media lain.
2. Gunakan bahan alami
Ada beberapa bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk menjadikan kulit kering dan pecah-pecah jadi lebih lembut. Sebut saja seperti minyak zaitun. Kamu hanya perlu menggunakan bahan ini guna dioleskan pada tumit yang retak sebelum tidur. Kemudian pakai kaus kaki tebal semalaman. Lalu, jika pagi hari tiba cuci kaki pakai air bersih. Ada juga bahan alami berupa aloe vera, kamu hanya perlu merendam kaki selama beberapa menit dalam air hangat. Jika kaki sudah kering usai direndam, oleskan gel aloe vera. Biarkan semalaman dan jangan lupa gunakan kaus kaki.
3. Pakai pelembab kaki
Kondisi umum yang menyebabkan tumit pecah ialah kulit kering. Oleh karena itu, kamu bisa mengurangi kekeringan tersebut dengan mengaplikasikan pelembab. Ada dua jenis pelembab yang bisa kamu gunakan, yaitu humektan serta emolien. Emolien ini dapat menghidrasi sampai menembus kulit lalu mengisi celah yang berada di antara serpihan kulit. Sehingga kulit bisa jadi lebih halus, lembut serta fleksibel.
Sementara humektan mampu menembus kulit bagian luar. Pelembab ini juga bisa mempertahankan kelembaban yang berasal dari udara serta membuat kapasitas air dalam kulit meningkat. Tetapi jika kamu tinggal di lingkungan yang kering maka pelembab jenis humektan dapat membuat kondisi kulit kering lebih buruk.
Nah, itu dia beberapa cara yang bisa Cakap People lakukan guna melembabkan dan menghaluskan tumit kaki yang pecah-pecah dan kering. Tidak sulit bukan?
