Ade Marza
CakapCakap – Seiring perkembangan teknologi informasi dan komunikasi belakangan ini, semakin banyak pula muncul berbagai aplikasi kebugaran untuk membantu para pengguna gadget dalam berolahraga dan mendapat kesehatan. Aplikasi berbasis online yang bisa dipasang pada perangkat smartphone ini, termasuk mungkin dilakukan Cakap People, umumnya berfungsi untuk medeteksi dan merekam gaya hidup seseorang, dengan tujuan menjalani gaya hidup sehat secara konsisten.
Namun, menurut Dr Mitesh Patel, pakar dari Medicine and Healthcare Management, University of Pennsylvania di laman Okezone.com, manfaat dari aplikasi kebugaran sebenarnya hanya bisa didapat oleh orang-orang yang dari awal memang telah memiliki motivasi kuat untuk olahraga demi menjaga kebugaran tubuhnya. Lalu, bagaimana dengan mereka yang juga ikut-ikutan menggunakan aplikasi kebugaran? Perlu dipahami soal manfaat semua aplikasi itu agar motivasi berolahraga bisa terjaga.
Ada beberapa poin yang seharusnya bisa diterapkan sebagai modifikasi dan menunjang kebutuhan seseorang untuk menerapkan gaya hidup sehat. Misalnya kemudahan, di mana para pengguna bisa mengakses platform tersebut kapan dan di mana pun. Lalu, adanya tambahan fitur seperti tantangan kesehatan semakin menarik dengan tampilan peringkatnya, sehingga secara tidak sadar pengguna pun sudah menerapkan pola hidup sehat secara menyenangkan dalam aktivitas sehari-hari mereka.
Fitur-fitur seperti itu, salah satunya dihadirkan dalam aplikasi Lyfe. Dilansir oleh laman Liputan6.com, aplikasi ini menawarkan berbagai tantang kesehatan, seperti berlari dan berenang, bahkan hingga menurunkan kolesterol dan berhenti merokok. Setiap tantangan fisik yang ditemukan pada aplikasi Lyfe itu pun dapat diukur secara akurat. Selain itu, semua tantangan tersebut juga dapat dilakukan bersama komunitas dan multi-pemain, sehingga akan bisa menjadi interaksi yang menyenangkan.
“Lewat Lyfe kami ingin mendorong masyarakat Indonesia hidup lebih sehat dan ingin bekerja sama dengan seluruh lapisan masyarakat, khususnya industri kesehatan dan komunitas olahraga yang ada di Indonesia,” ungkap Senior Community Manager Lyfe Singgih Prakoso. Kehadiran aplikasi Lyfe ini memang diharapkan dapat mempromosikan gaya hidup sehat, sehingga bisa membantu mengurangi jumlah penderita penyakit kronis yang semakin besar di Indonesia. Mau mencobanya Cakap People?
