Pakar Sarankan Ajari Anak Berenang Sejak Usia Setahun, Ini Alasannya!

CakapCakap – Berenang diketahui sebagai salah satu olahraga yang dapat memberi banyak manfaat bagi tubuh manusia, terutama dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Cakap People pun pastinya banyak yang suka berenang, apalagi karena bermain air memang selalu mengasyikkan. Nah, ternyata para pakar pun menyarankan agar anak-anak sudah diajari untuk berenang sejak usia dini. Pasalnya, berenang jadi salah satu kemampuan penting yang harus dimiliki sejak masih anak-anak.

American Academy of Pediatrics (AAP) menekankan semua anak harus belajar berenang, seperti yang dilaporkan oleh laman Republika.co.id. Salah satu studi menunjukkan fakta bahwa pelajaran berenang yang dimulai sekitar usia satu tahun dapat mengurangi risiko anak tenggelam. Para ahli pun mengatakan bahwa pada usia itu anak perlu diajarkan keterampilan dasar air, serta keamanan air. Anak-anak usia satu hingga empat tahun memang berada pada risiko tertinggi untuk tenggelam.

“Saat seorang anak berada dalam dan di sekitar air dia membutuhkan pengawasan penuh perhatian, pengawasan sentuh, yang berarti mereka berada dalam jangkauan lengan kita,” ucap Sarah Denny, dokter di Nationwide Children’s Hospital di Columbus, Ohio, yang juga penulis laporan AAP. Selain itu, anak-anak harus mengenakan jaket penyelamat saat berada dekat perairan. Alasannya, karena banyak kematian terjadi saat anak-anak memiliki akses tak terduga ke dalam air. Tenggelam menjadi salah satu penyebab utama kematian anak-anak dengan hampir 1.000 kematian di AS setiap tahun.

AAP memberikan beberapa tips untuk mencegah anak tenggelam. Hal pertama yang harus diketahui bahwa orang tua tidak boleh meninggalkan anak-anak sendirian atau dalam perawatan anak lain ketika berada di atau dekat bak mandi, kolam, spa, atau air terbuka lain. Kemudian, orang dewasa harus mengosongkan air dari ember dan wadah lain setelah digunakan. Ingat pula, jangan pernah meninggalkan anak kecil sendirian di kamar mandi. Kunci toilet dapat mencegah mereka tenggelam.

Terakhir, orang dewasa harus mengawasi dan fokus pada anak dan tidak terganggu dengan kegiatan lain, meskipun mereka bersama dengan anak-anak yang lebih besar dan perenang yang lebih baik. Makanya, AAP pun menekankan bahwa berenang adalah kegiatan keluarga, sehingga orang tua juga harus tahu cara berenang. Ingat ya, Cakap People!