Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Memiliki bentuk perut yang buncit ternyata bisa berdampak kurang baik bagi kesehatan Cakap People. Apa kamu sudah mengetahui hal tersebut? Sebenarnya di dalam tubuh tersedia dua jenis lemak, yaitu lemak subkutan atau yang ada dibalik kulit serta lemak viseral atau yang bersarang di rongga perut.
Umumnya orang yang memiliki bentuk perut buncit biasanya memiliki lemak viseral yang lebih banyak. Lemak tersebut cukup berbahaya, sebab dalam membuat organ penting dalam tubuh seperti hati, pankreas, hingga usus jadi terbungkus. Selain itu, kamu pun akan diincar oleh beberapa masalah kesehatan berikut ini!
1. Hipertensi
Peneliti menemukan jika keberadaan jenis lemak viseral ini bisa membuat risiko tekanan darah tinggi meningkat. Bahkan jumlahnya tak tanggung-tanggung, hingga mencapai sekitar 22% apabila dibandingkan bersama orang yang tak punya perut buncit. Lemak viseral bisa menjadikan tekanan darah meningkat lalu berdampak pada keadaan ginjal. Jadi masih ragu untuk memangkas lemak viseral dalam perut?
2. Diabetes tipe 2
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang seolah tiada obat guna benar-benar menyembuhkannya hingga akar. Oleh karena itu penyakit diabetes merupakan salah satu yang ditakuti. Perut buncit yang terjadi akibat tumpukan jenis lemak viseral bisa membuat kerja insulin terganggu yang akhirnya menyebabkan risiko diabetes tipe 2 muncul. Hal tersebut tetap bisa terjadi kendati kamu tak memiliki keturunan yang mengidap diabetes melitus. Tumpukkan lemak viseral tersebut dapat memproduksi retinol-binding protein yang mampu membuat resistensi insulin meningkat. Alhasil orang dengan bentuk perut buncit bisa mempunyai risiko terkena penyakit diabetes militus lebih tinggi.
3. Serangan jantung & stroke
Di antara jenis lemak viseral tersedia sebuah komponen kimiawi yang dikenal dengan nama sitokin. Di mana zat tersebut bisa memicu meningkatkan risiko orang guna mengalami sakit jantung. Tak hanya itu, lemak viseral yang tinggi juga berhubungan dengan kadar kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh. Alhasil tingginya LDL (kolesterol jahat) dapat membuat plak terbentuk dalam pembuluh darah. Plak tersebut bisa membuat aliran darah yang ada di pembuluh darah jantung tersumbat. Akhirnya timbul gangguan di jantung dan bisa memicu serangan jantung. Buruknya LDL tinggi juga dapat menjadikan pembuluh darah yang berada di otak tersumbat sehingga dapat memicu penyakit stroke.
Nah itulah dia beberapa jenis masalah kesehatan yang bisa terjadi pada Cakap People yang memiliki bentuk perut buncit. Agaknya ulasan di atas bisa kamu jadikan sebagai pemicu semangat guna membuat lemak viseral dalam perut jadi luntur. Jangan lupa olahraga dan ubah pola makan jadi ke yang lebih sehat. Sehingga lemak viseral bisa enyah dari perut dan masalah kesehatan di atas tak perlu datang menyapa dirimu.
