Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, daun bidara memiliki banyak sekali manfaat baik untuk kesehatan tubuh manusia. Bidara sendiri merupakan pohon kecil yang tumbuh di daerah kering dan memiliki daun berbentuk panjang.
Daun bidara sendiri memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan karena mengandung nutrisi dan zat sehat mulai dari flavonoid, glikosida, minyak atsiri, alkaloid, dan lain sebagainya. Daun bidara juga mengandung sifat antioksfjeridan yang bisa meningkatkan kesehatanmu. Lantas apa saja sih manfaat daun bidara bagi kesehatan tubuh? Simak yuk ulasannya disini:
Bagus untuk Pencernaan
Manfaat daun bidara yang pertama adalah bagus untuk menyehatkan pencernaan. Cara menggunakan daun bidara masalah pencernaan adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun bidara.
Salah satu masalah pencernaan yang bisa diatasi dengan daun bidara adalah gangguan maag. Hal ini tidak lepas dari manfaat daun bidara yang bisa meringankan dampak negatif dari asam lambung.
Mencegah Penuaan Dini
Manfaat yang selanjutnya adalah bagus untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Penuaan dini merupakan salah satu hal yang dianggap mengganggu karena membuat penampilan menjadi kurang maksimal. Meski demikian, kamu tetap bisa mencegah penuaan dini dengan menggunakan daun bidara.
Caranya adalah dengan memanfaatkan daun bidara serbuk yang dicampur dengan perasan lemon dan juga madu. Jadikan bahan-bahan tersebut menjadi pasta lalu balurkan di bagian wajah dan diamkan sampai mengering. Jika sudah, kamu bisa menggunakan air hangat untuk membilas pasta daun bidara.
Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa menggunakan pasta daun bidara dan campurannya sebanyak 2 kali dalam seminggu.
Mengatasi Jerawat di Wajah
Daun bidara juga bisa digunakan untuk mengatasi jerawat. Hal ini tidak lepas dari kandungan antibakteri di dalamnya. Caranya cukup mudah yaitu dengan menyiapkan 5 lembar daun bidara lalu ditumbuk sampai halus. Tambahkan sedikit air atau bisa juga perasan daun lemon lalu oleskan di bagian wajah yang berjerawat.
Selain manfaat di atas, Cakap People, juga bisa memanfaatkan daun bidara untuk mempercantik rambut dan lain sebagainya.
