Makanan Alami yang Menambah Stamina Bercinta

Kepuasan dalam berhubungan intim adalah faktor terpenting dalam hubungan rumah tangga. Nggak jarang, masalah yang berkaitan dengan hubungan intim jadi masalah yang pelik bagi pasangan suami istri. Demi untuk mengatasi hal tersebut, banyak pasangan yang mulai mencoba produk kesehatan yang bisa dibilang mampu membantu mereka. Untuk meningkatkan kepuasan bercinta nggak harus menggunakan obat-obatan kok. Konsumsi buah-buahan tertentu juga bisa membantu meningkatkan kehidupan seksualitas dengan pasangan.

Tanpa buang waktu lagi, yuk konsumsi makanan ini untuk kehidupan seks yang lebih baik!

 Almond

Buat kamu yang nggak tahu, kacang almond mengandung vitamin dan nutrisi. Secara umum, pastinya kamu tahu kalau kacang almond bermanfaat bagi kesehatan, terutama untuk jantung dan kulit. Kacang almond juga berperan menurunkan kadar kolesterol jahat, lho. tapi, mungkin banyak juga yang belum tahu kalau kacang yang satu in punya manfaat yang besar untuk kesehatan seksual terutama pada pria. Selain bisa meningkatkan libido, kacang almond juga bisa meningkatkan produksi hormon testosteron. Hmmm… bisa dicoba nih!

Alpukat

Untuk wanita, alpukat memang memiliki manfaat yang baik untuk kulit. Dengan kandungan vitamin E-nya, buah alpukat mampu menjaga kelembapan kulit wanita. Untuk sang pria, vitamin E, Vitamin B, Kalium, Betakaroten, dan Magnesium dalam alpukat bisa sangat bermanfaat dalam meningkatkan gairah seksual. Nggak sampai disitu aja, buah berwarna hijau ini mengandung antioksidan yang penting buat menjaga kualitas spermamu agar tetap sehat.

Stroberi

Untuk makanan selanjutnya, ada buah stroberi. Kandungan nutrisi dalam buah stroberi seperti asam mangan folat, kalium, riboflavin, vitamin B5, vitamin B6, tembaga, dan juga magnesium sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung, pembuluh darah dan sirkulasi darah. Pembuluh darah yang sehat sirkulasi darah yang lancar merupakan kunci dari fungsi seksual yang baik. Selain itu, stroberi juga kaya akan zinc yang bermanfaat untuk kesehatan sperma dan kesuburan pria. Nggak hanya baik untuk pria, stroberi juga memiliki zinc yang membantu tubuh lebih cepat merespon rangsangan sehingga tubuhmu lebih siap untuk bercinta.

Semangka

Menurut penelitian, semangka mengandung citrulline yang dapat meningkatkan aliran pembuluh darah. Citrulline ini bekerja dengan meningkatkan produksi oksida nitrat, yaitu molekul gas yang dapat membantu memperluas dan melebarkan pembuluh darah. Sehingga memiliki efek “penguat” karena dapat memperlancar aliran darah menuju alat vital pria.

Untuk kualitas bercinta terbaik, disarankan buat kamu dan pasangan untuk selalu mengonsumsi buah-buahan diatas beberapa saat sebelum bercinta. Atau kamu bisa mengonsumsinya secara rutin setiap hari untuk manfaat yang lebih baik lagi.