Ini Alasan Kenapa Kamu Bisa Ngantuk Kalau Hujan Turun

Saat hujan turun biasanya orang akan merasakan 2 hal, ngantuk dan lapar. Tapi bagaimana itu terjadi mungkin selama ini orang nggak pernah menyadari hal ini. Rasa kantuk yang sering dialami saat turun hujan bukan karena kondisi yang dingin dan pengen beranjak menuju ranjang dan tidur dibalik hangatnya selimut. Mengantuk saat hujan turun bisa dijelaskan secara ilmiah dan semua orang bisa mengalaminya.

Pakar kesehatan dari Universitas Pennsylvania, Orfeu Buxton mempelajari hal sederhana ini karena dia pun penasaran dengan apa yang sebenarnya terjadi dengan hujan. Ternyata dia mendapati fakta bahwa otak memiliki cara sendiri untuk menafsirkan suara hujan turun, deburan ombak, atau air terjun sekalipun. Suara yang konstan dan terkesan lamban ini merupakan jenis suara yang nggak mengancam.

Jadi setiap orang mendengarkan suara-suara konstan ini akan merasakan efek menenangkan. Tentu otak akan merespon berbeda saat kita mendengar suara alarm atau telepon berdering yang mengejutkan, pastinya yang dirasakan adalah suara panik dan khawatir yang bakal bikin kita langsung siaga.

Penelitian lebih lanjut membawa kita pada karakter suara dari tingkat kekerasannya. Karena otak juga akan memproses suara yang keras atau yang lembut dengan cara yang berbeda pula. Seperti suara helikopter atau suara lalu lintas yang mencapai 70 desibel nggak akan berpengaruh dibandingkan dengan suara alarm bervolume rendah sekitar 40 desibel. Ini artinya otak merespon suara yang tiba-tiba dengan cara yang berbeda. Bahkan dalam keadaan tertentu suara ombak yang didengarkan bersamaan dengan suara alarm akan direspon berbeda. Otak akan menyerap suara ombak dan mengenyampingkan suara alarm.

Hal inilah yang menjadi alasan kenapa para terapis sering memutarkan suara gemericik air mengalir atau air hujan yang akan memberikan rasa nyaman di otak. Bahkan saat ini terdapat banyak aplikasi smartphone yang digunakan untuk memutar suara-suara alam yang konstan sebagai terapi tidur lebih nyenyak. Jadi sekarang kamu nggak perlu bingung kenapa saat hujan langsung merasa ngantuk.