Ginjal Bermasalah? Perhatikan 10 Gejala Ini Di Tubuhmu!

Ginjal termasuk salah satu organ penting dalam tubuh yang mesti dirawat. Tugasnya yang sangat penting membuat tubuh manusia nggak akan bisa normal jika ginjal bermasalah. Tugas ginjal adalah memisahkan racun, mengendalikan cairan dalam tubuh, dan mengatur keseimbangan elektrolit yang kemudian akan  mengeluarkan sisanya dalam bentuk urine. Tapi bagaimana mengetahui jika ginjalmu dalam keadaan baik-baik saja? Ternyata kerusakan pada ginjal bisa dideteksi dengan beberapa gejala pada tubuh ini. Kamu bisa mengidentifikasinya dan segera mencari tahu penangannnya.

1. Warna urin gelap

Urine adalah produk ginjal yang paling mudah diamati. Mulai dari bau, warna dan tampilan urin bisa menjelaskan bagaimana kondisi ginjalmu. Kalo kamu buang air kecil sekitar 4 hingga 10 kali sehari berarti ginjal masih berfungsi dengan baik. Ditambah lagi warna pekat urine menandakan ginjalmu bermasalah dan kurang minum air putih.

2. Sesak nafas

Ternyata sesak nafas juga bisa dihubungkan dengan kesehatan ginjal. Saat ginjal nggak bisa berfungsi dengan baik maka cairan ekstra akan menuju paru-paru dan menyebabkan sulit bernafas. Ditambah lagi anemia juga bisa menyebabkan kekurangan oksigen yang menyebabkan sesak nafas.

3. Sulit Tidur

Ganjil yang bermasalah pastinya nggak akan bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Alhasil racun akan tetap berada di dalam darah dan memicu peningkatan kadar toksin yang membuat kamu sulit tidur. Jika kamu mengalami gejala sleep apnea maka bisa jadi kamu harus waspada terhadap kesehatan ginjalmu.

4. Kulit kering

Ginjal yang nggak berfungsi dengan baik akan sulit menyeimbangkan antara mineral dan nutrisi di dalam tubuh. Ketidakseimbangan inilah yang membuat kulit menjadi kering. Ditambah lagi kulit kering juga memicu rasa gatal yang cukup parah. Untuk menghindari kulit kering bisa minum air putih sesuai takarannya.

5. Sakit di punggung

Karena letak ginjal berada di area perut, maka rasa sakit di bagian punggung adalah indikasi awal gagal ginjal. Setelah merasa sakit, kamu akan merasa mual dan muntah disertai demam tinggi. Sebuah gejala yang sangat mudah dirasakan dan diidentifikasi. Jika sudah merasakan hal ini, sangat dianjurkan untuk segera memeriksakan ginjalmu.

6. Sering sakit kepala

Gejala sakit kepala juga bisa jadi sebuah indikasi bahwa ginjalmu bermasalah. Sakit kepala ini disebabkan oleh penurunan sel darah merah pembawa oksigen yang mengalir ke otak. Penurunan sel darah merah ini berawal dari ketidakmampuan ginjal dalam mengubah vitamin D menjadi hormon EPO penghasil sel darah merah.

Penangananya memang nggak bisa dilakukan sendiri karena ginjal termasuk organ dalam yang butuh penanganan penyakit dalam. Gejala-gejala yang ditunjukkan di atas hanya sebagai peringatan agar kamu lebih peka lagi terhadap kesehatan ginjal.