Deretan Bahan Kimia Berbahaya yang Sering Nangkring Di Rumahmu

Jujur saja, gaes, sangat jarang mendapati barang-barang di sekeliling kita yang bebas bahan kimia. Nyaris semua produk yang kita jumpai dewasa ini selalu mengandung bahan kimia, dan sangat jarang yang sepenuhnya dibuat dari bahan alami. 100 persen alami. Tak mengherankan jika beberapa dari kamu gampang sakit. Tapi, begitu kamu sakit, hal pertama yang kamu sadari adalah kamu harus menjaga pola makan dan memeriksakan diri ke dokter. Jarang sekali, dan hampir tidak pernah, kamu merasa kalau itu disebabkan oleh benda-benda di rumah kamu yang notabene dibuat dari bahan-bahan kimia berbahaya. Parahnya lagi, kamu mungkin tidak sadar, seperti kebanyakan dari kita, kalau benda-benda yang pembuatannya ditujukan untuk meningkatkan kesehatan kita justru seringkali beracun dan berbahaya untuk tubuh.

Cara bahan kimia merusak tubuh kita cukup gampang. Ada yang lewat mulut, pernafasan, hingga sekedar bersentuhan dengan kulit. Mengerikan, bukan? Makanya, gaes, penting sekali buat kamu untuk mengetahui dan menyadari apa saja bahan kimia yang sering nangkring di rumahmu, mengancam kesehatanmu kapan saja. Buat kamu yang pengen ngerti apa saja deretan bahan kimia tersebut, yang tersembunyi di balik benda-benda kesayangan kamu, baca list berikut ya.

Peralatan elektronik

Sering menonton televisi buruk bagi kesehatanmu, gaes. Mengapa demikian? Itu tak lain karena semua peralatan yang mengeluarkan sinar biru memperlambat produksi melatonin. Hormon ini penting banget untuk menjaga siklus tidur kamu. Ini alasan kenapa kebiasaan menggunakan ponsel sebelum tidur mengurangi kualitas tidur kamu. Tak hanya itu, peralatan elektronik juga mengeluarkan radiasi elektromagnetik dalam jumlah kecil. Dan, kalau peralatan elektronik ini rusak, maka berbagai bahan kimia dan logam seperti air raksa, timbal, barium dan arsen akan bebas berkeliaran di ruang sekitar tempat peralatan elektronik itu berada. So, sebisa mungkin hindarkan keberadaan barang elektronik di kamar kamu, ya.

Saat gosok gigi

Tanpa kamu sadari, setiap kali kamu menggosok gigi dengan dudukan toilet terbuka maka semua kotoran atau bagian dari tinja yang berkeliaran di udara kamar mandi kamu bakal ngendon di situ atau menempel di berbagai peralatan kamar mandi, termasuk sikat gigi kamu, bro. Ini menjadikan kepala sikat gigi menjadi pangkalan kuman yang efektif di rumah kamu. Jadi, pastikan kamu sering memberi sterilkan ruangan kamar mandi kamu dari kuman. Dan, biasakan untuk mencuci sikat gigi kamu setelah menggunakan dan pastikan dalam kondisi kering setelah digunakan. Jangan pula menggunakan sikat gigi lebih dari 3 bulan, ya.

Lantai

Fakta mengerikan tentang lantai adalah ia merupakan tempat favorit kotoran, kuman, dan berbagai racun dan bahan kimia, dengan lantai kamar mandi sebagai yang paling banyak dihinggapi substansi-substansi berbahaya itu. Maka dari itu, gaes, biasakan untuk membersihkan lantai kamar mandimu dua kali dalam seminggu dengan pembersih berbahan dasar organik atau alami. Hal yang sama juga berlaku untuk keset kamar mandi, yang notabene sulit dibersihkan. Perlu kamu ketahui juga kalau lantai ada kalanya mengandung bahan kimia yang bertindak sebagai pelapis seperti vinyl. Di bahan ini ada banyak plastik dengan kandungan phthalat dan berbagai bahan kimia sintetis yang sangat beracun.

Dapur

Benda-benda seperti kantung belanja, dompet, alat dapur dan berbagai produk makanan yang berkeliaran di dapurmu bisa menjadi kendaraan untuk memindahkan bakteri dan kuman ke tempat lain di rumahmu. Tak mengherankan jika di pensil atau alat tulismu ada bakteri yang biasa ditemukan di makanan. Sejumlah bahan yang terbuat dari kayu atau plastik juga menjadi sasaran empuk bakteri untuk hinggap dan berdiam diri. Kamu bisa mengganti alat-alat yang dari kayu atau plastik dengan yang berbahan dasar bambu. Dan, peralatan seperti microwave juga berpotensi sebagai sumber racun untuk dapurmu. Ini tak lain karena alat tersebut mengeluarkan radiasi selama bekerja, yang notabene sangat berbahaya buat tubuh kamu kalau radiasi tersebut bocor.

Kamar tidur

Salah satu kunci hidup sehat adalah istirahat atau tidur yang berkualitas. Tidur penting sekali perbaikan dan pengelolaan memori, memelihara fungsi kekebalan tubuh, metabolisme, belajar dan berbagai fungsi krisit lainnya. Tapi, keberadaan racun di kamar tidur kamu bisa berakibat buruk. Yang berpeluang sebagai sumber racun di kamar tidur adalah formaldehid atau formalin yang terkandung di lemari atau berbagai produk yang dibuat dari kayu lapis. Juga bagian langit-langit yang dibuat dari asbes, yang partikelnya bisa mengancam kesehatan paru-paru kamu. Pastikan juga kamu tidak menggunakan pengharum ruangan terlampau berlebihan karena membuat indera penciuman kamu melemah sehingga kurang menyadari keberadaan bau tak sedap yang ada di kamar yang muncul karena pengaruh kelembaban udara.