Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, salah satu cara meminimalisir risiko terkena covid-19 adalah dengan menjaga kebersihan diri. Menjaga kebersihan bisa kamu mulai dengan rajin mencuci tangan terutama jika kamu habis bepergian. Langkah ini dianggap ampuh dalam membasmi virus yang menempel di tangan, termasuk juga virus covid-19 yang tengah mengancam kesehatan banyak orang.
Sayangnya, masih banyak orang yang melakukan kesalahan dalam mencuci tangan sehingga kebersihan tidak bisa dijaga secara maksimal. Lantas apa saja sih kesalahan yang banyak dilakukan? Simak yuk ulasan yang berikut ini:
Penggunaan Sabun yang Terlalu Sedikit
Salah satu kesalahan yang dimaksud adalah penggunaan sabun yang terlalu sedikit. Tidak perlu menggunakan sabun antibakteri untuk membasmi virus yang ada di tangan, namun kamu bisa gunakan jenis sabun biasa, namun tetap pastikan ukurannya tepat. Hal ini dilakukan supaya tangan kita benar-benar bersih dari kuman hingga virus yang mengancam kesehatan.
Tidak Semua Bagian Tangan Digosok
Kesalahan umum selanjutnya adalah tidak menggosok seluruh bagian tangan. Saat mencuci tangan, pastikan jika seluruh bagian tangan sudah tersapu dengan sabun dan air bersih. Pastikan juga bagian sela jari dan juga bawah kukumu.
Kamu bisa melakukan cuci tangan tangan minimal 20 detik agar tangan benar-benar bersih dan tidak ada kuman atau virus jahat yang tertinggal.
Tidak Secara Rutin Mencuci Tangan
Kesalahan yang selanjutnya adalah tidak secara rutin mencuci tangan. Ada baiknya untuk mencuci tangan setelah berada di tempat umum, apalagi setelah kita menyentuh gagang pintu, meja, dan keranjang belanja.
Pastikan juga tangan kamu bersih sebelum menyentuh wajah, apalagi di bagian mulut, hidung, dan juga mata.
Mencuci tangan dengan benar merupakan salah satu kebiasaan baik untuk menjaga diri dari gangguan kuman dan juga virus penyebab penyakit. Jadi, buat kamu yang masih malas cuci tangan apalagi setelah bepergian, ada baiknya mulai pertimbangkan melakukan kebiasaan yang satu ini.
