Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Dewasa ini makin banyak wanita muslim yang sadar akan kewajibannya untuk berhijab. Sehingga fashion mulai berkembang dan menyasar di kalangan tersebut. Kendati Cakap People berhijab, namun bukan berarti aktivitas yang kamu lakukan akan terhambat. Sebab kamu pun masih tetap bisa bergerak aktif dan bebas.
Baik dalam bekerja hingga berolahraga. Kamu dapat melakukan akivitas olahraga apa saja, mulai dari ikut senam, berlari hingga bersepeda. Asalkan pemilihan pakaian olahraga yang digunakan sesuai maka aktivitas yang dilakukan pun akan nyaman. Nah, berikut tips memilih pakaian olahraga yang nyaman untuk olahraga. Simak ya!
1. Gunakan warna cerah
Mengapa harus memakai pakaian dengan warna cerah? Sebab penggunaan pakaian olahraga yang memiliki warna gelap nan tebal dapat menjadikan kamu terasa panas serta gampang berkeringat. Sedangkan dengan baju olahraga yang berwarna terang maka bisa membuat sinar matahari memantul. Alhasil kamu tak akan merasa sangat kepanasan ketika digunakan untuk olahraga.
2. Pilih ukuran yang tak ketat
Sesuaikan ukuran pakaian yang akan kamu gunakan untuk olahraga. Pilih ukuran yang nyaman dan tak terlampau ketat. Sebab pakaian yang sangat ketat bisa membuat pergerakan jadi terhambat. Bahkan bisa pula terjadi masalah di kulit seperti kulit lecet lantaran adanya gesekan baju ke kulit. Tak hanya itu, sebab baju yang sempit juga dapat membuat peredaran darah jadi terbatas sehingga memicu kram di bagian kaki.
3. Pemilihan bahan
Kamu perlu mempertimbangkan pemilihan bahan dari pakaian olahraga. Terlebih jika menggunakan hijab. Ketika olahraga maka tubuh akan sangat mudah berkeringat. Maka bahan pakaian yang dipilih maka sebaiknya yang terbuat dari polypropylene. Sebab bahan tersebut memungkinkan keringat bisa menguap dengan lebih cepat alhasil tak akan menjadikan tubuh kamu jadi gampang basah. Sebaiknya hindari pakaian olahraga dengan bahan katun yang mana bisa menyerap keringat sehingga dapat lebih mudah basah. Apabila digunakan dalam jangka panjang maka memicu penumpukan keringat yang bisa membuat jamur maupun bakteri berkembang dengan cepat. Sehingga kamu akan terkena infeksi jamur di kulit.
Sudah paham bukan Cakap People bagaimana cara memilih pakaian olahraga yang tepat untuk wanita berhijab? Semoga bermanfaat ya!
