Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Pasti kita semua setuju jika rasa cemburu hadir sebagai bentuk dari cinta kita pada seseorang. Perasaan itu pun termasuk normal dirasakan, apalagi jika Cakap People begitu mencintai pasangan. Namun seperti yang kita ketahui, jika cemburu berlebih juga tidak baik. Sebab pasangan bisa saja jadi tidak nyaman.
Sebaiknya jangan membiarkan kecemburuan tersebut mengambil alih hati kamu. Sebab dampaknya bisa saja buruk terhadap hubungan kamu dan si dia. Salah satu pemicu rasa cemburu seseorang ialah mantan pacar. Kendati sudah masa lalu, namun terkadang rasa cemburu pada mantan pacar pasangan bisa tiba-tiba singgah. Nah, untuk mengurangi rasa cemburu tersebut kamu bisa melakukan beberapa tips berikut!
1. Atasi dengan bijak
Mulai buka pikiran kamu dengan baik. Ketahui jika mantan adalah masa lalunya. Apabila ia tak putus dari mantannya, apa mungkin dirinya akan bersama kamu saat ini? Dibanding harus berprasangka buruk, akan lebih baik jika kamu menghiasi pikiran dengan hal-hal positif. Mantan ialah masa lalunya dan kamu adalah masa sekarang bahkan bisa jadi masa depannya. Jangan biarkan rasa cemburu kamu berkuasa dan membuat dirimu tak mempercayai pasanganmu sendiri.
2. Mengakui rasa cemburu
Terkadang kita lebih banyak diam saat merasakan cemburu. Bahkan cenderung menutupi perasaan itu pada pasangan. Padahal kejujuran selalu merupakan hal terbaik untuk dilakukan. Jadi, tak ada salahnya jika kamu mengaku cemburu pada pasangan. Sebab itu merupakan perasaan yang normal dan wajar dirasakan oleh seseorang. Jika kamu menyangkal rasa cemburu tersebut maka pikiran negatif akan makin bersarang di benak kamu. Alhasil kamu pun akan jarang percaya pada si dia dan cenderung merundungnya dengan pikiran-pikiran negatif. Oleh karena itu, akui jika kamu cemburu dan bicarakan secara baik-baik padanya.
3. Fokus pada masa sekarang dan masa depan
Apa hal yang sedang kamu rencanakan bersama pasangan di waktu dekat ini? Agaknya akan lebih baik jika dirimu fokus terhadap hubungan kalian. Bukan terus-menerus mengungkit mantan dari masa lalu. Cobalah untuk selalu terbuka, saling percaya dan menghargai. Misalnya saja kamu menyusun jadwal kencan dengan pasangan atau melakukan kegiatan bersama-sama sebagai bentuk quality time. Tentu ini lebih bermanfaat dibanding harus mengungkit masa lalu dan kembali cemburu pada mantan pacarnya.
Bagaimana pun mantan merupakan masa lalu. Ia juga pernah jadi bagian hidup dari pasangan kamu. Cemburu tentu diperkenankan, karena itu merupakan hal yang wajar. Namun jangan sampai rasa cemburu itu terlalu mengusik hubungan Cakap People dan si dia. Bahkan sampai memicu perpisahan di antara kalian.
