Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Demam adalah salah satu penyakit yang biasa menyerang siapa saja, terutama pada anak-anak. Biasanya demam merupakan suatu gejala yang diakibatkan oleh bakteri hingga virus. Cakap People tak boleh mengabaikan penyakit yang satu ini ya! Umumnya demam akan turun ketika kamu sudah membawa anak ke dokter untuk diperiksa dan diberikan obat.
Ketika demam biasanya anak akan rewel sebab merasa tak nyaman. Guna menjadikannya lebih tenang maka kamu dapat melakukan perawatan di rumah. Apa saja perawatan tersebut? Coba simak daftarnya di bawah ini ya!
1. Pakai kain tipis
Jika anak kamu sedang demam, maka jangan memakaikannya baju maupun selimut yang tebal bahkan berlapis. Malah pakaikan anak kaus yang tipis, yang terbuat dari katun sehingga bisa menyerap keringat. Pemakaian kaus dan selimut yang tipis dapat membantu panas tubuh anak mudah keluar. Sementara baju yang tebal bisa membuat nuansa panas terperangkap dalam tubuh. agar anak tak merasa kedinginan maka pastikan jika suhu ruangannya berada di angka 20 sampai 25 derajat Celcius.
2. Banyak minum air putih
Bukan rahasia lagi jika ketika demam maka akan banyak cairan serta elektrolit yang keluar lantaran timbul keringat. Oleh karena itu, kamu harus memastikan jika anak banyak minum. Apabila lidahnya terlampau pahit untuk minum air putih, maka kamu bisa membuatkannya teh maupun minuman cokelat yang hangat. Selain itu, jus buah juga bisa dikonsumsi untuk kembalikan nutrisi penting yang ada daLam tubuhnya. Tetapi hindari untuk memberikannya minuman seperti sirup buah atau soda. Sebab minuman dengan kadar gula terlalu tinggi tak dapat menggantikan mineral serta elektrolit yang hilang saat anak demam.
3. Kompres pakai air hangat
Biasanya ketika anak demam maka perawatan yang satu ini tak boleh dilewatkan. Kamu dapat menurunkan panas anak dengan menempelkan kain hangat di dahinya. Kompres pakai air hangat ya, bukan dingin. Sebab para tenaga kesehatan berpendapat jika air hangat akan lebih manjur digunakan sebagai kompres penurun panas. Sebab kain hangat mampu membuat pembuluh darah dan pori-pori di kulit anak jadi lebih lebar. Sehingga panas tubuh dapat menguap dengan lebih cepat. Apabila kompres menggunakan air dingin malah bisa memicu anak menggigil karena kedinginan.
Langkah-langkah di atas bisa Cakap People terapkan ketika anak sedang demam. Jika demam anak tak kunjung reda atau membaik, maka sebaiknya segera ajak buah hati kamu untuk periksa ke dokter ya. Sebab langkah-langkah di atas berperan hanya untuk menjadikan anak lebih nyaman, bukan mengobati.
