Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, ASI merupakan makanan yang juga menjadi sumber nutrisi untuk buah hati. Tapi setelah bayi berusia 6 bulan lebih maka ia bisa mulai diberi yang namanya MPASI. Sayangnya. Tak semua makanan bisa diberikan karena bisa saja memberi pengaruh buruk pada anak.
Memberikan makanan pendamping ASI memang tak bisa asal-asalan. Nah, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya tak diberikan pada anak berusia dini.
Susu sapi
Pada usia 0 sampai dengan 6 bulan, buah hati sebaiknya diberi konsumsi berupa ASI, bukannya susu sapi. ASI sendiri merupakan makanan terbaik bagi sang buah yang yang bisa dilanjutkan sampai usianya menginjak 2 tahun. Namun jika sudah 2 tahun ke atas, ada baiknya untuk memberikan susu sapi yang bagus bagi anak-anak. Susu sapi sendiri memiliki kandungan sehat berupa vitamin A, B, D dan juga kalsium di dalamnya.
Makanan manis
Makanan yang sebaiknya tak diberikan pada anak di bawah usia setahun yang selanjutnya adalah makanan manis. Ada banyak sekali makanan manis yang beredar di pasaran seperti halnya cokelat dan juga permen. Menurut American Heart Association balita sebaiknya tak mengonsumsi makanan yang terlalu manis sampai anak minimal menginjak usia 2 tahun.
Takutnya, makanan manis bisa memberi pengaruh pada kesehatan gigi dan juga kenaikan berat badan.
Madu
Ada juga madu yang meskipun memiliki banyak khasiat baik di dalamnya, namun sebaiknya tak diberikan pada anak yang berusia di bawah setahun. Di dalam madu terdapat kandungan spora bakteri yang disebut dengan clostridium botulinum. Jika dikonsumsi, anak bisa terkena yang namanya botulisme. Gejalanya cukup beragam mulai dari hilangnya nafsu makan, sembelit hingga melemahnya otot.
Garam
Ada gula garam yang merupakan makanan asin yang mana berisiko merusak kesehatan anak. Konsumsi makanan yang tinggi natrium sejak dini bisa memberi pengaruh pada kesehatan secara umum di saat anak tumbuh dewasa nanti.
Agar anak terhindar dari hal yang tak diinginkan, maka hindari beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi anak sewaktu usia dini seperti di atas ya Cakap People.
