Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People kehamilan merupakan salah satu momen yang ditunggu-tunggu oleh pasangan pengantin. Ada yang harus menunggu selama beberapa tahun, namun ada juga yang menunggu beberapa bulan saja untuk mendapatkan kehamilannya.
Untuk meningkatkan peluang kehamilan sendiri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi buah yang mampu meningkatkan peluang hamil. Adapun jenis buah yang dimaksud, antara lain adalah sebagai berikut:
Buah alpukat
Siapa sih yang tak kenal buah alpukat. Buah alpukat memiliki banyak sekali kelebihan dimana salah satunya adalah untuk meningkatkan peluang kehamilan. Hal ini tidak lepas dari kandungan sehatnya yang berupa asam folat. Kandungan yang satu ini bagus dalam menyuburkan kandungan, lho. Bukan hanya itu, alpukat juga mengandung beberapa nutrisi sehat yang lain mulai dari serat hingga vitamin.
Buah alpukat juga memiliki kandungan mineral yang bagus untuk kesehatan tubuh. Nah, bagi kamu yang ingin meningkatkan peluang kehamilan, buah yang satu ini cocok banget dikonsumsi secara rutin.
Buah pisang
Selanjutnya adalah buah pisang yang merupakan salah satu buah favorit bagi banyak orang. Jenis buah yang satu ini tidak hanya mudah didapat, namun juga memiliki banyak sekali manfaat. Hal ini tidak lepas dari beragam kandungan sehat di dalamnya mulai dari kalium hingga vitamin B6.
Hebatnya lagi, buah dengan bentuk yang unik ini juga bisa membuat keseimbangan hormon lebih terjaga. Pisang juga bagus untuk meningkatkan kualitas dari sel telur dan sperma lho.
Buah beri
Ada juga buah beri yang bisa kamu jadikan sebagai salah satu buah untuk meningkatkan peluang kehamilan. Buah yang satu ini ada banyak jenisnya, seperti rasberry dan blueberry. Jenis buah ini mengandung folat hingga kandungan vitamin Cnya yang tinggi. Jika kamu konsumsi secara rutin, buah ini bagus untuk meningkatkan kesuburan pria maupun wanita.
Selain jenis buah di atas, masih banyak jenis buah untuk meningkatkan peluang kehamilan yang lain. Kamu bisa konsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasilnya. Cakap People juga bisa mengonsuumsi buah di atas untuk kesehatan tubuh secara umum.
