Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, bagi kamu yang sering jalan bareng kekasih, tentu sudah sering bergandengan tangan bukan? Meski ditengarai sebagai sesuatu yang sepele, namun gandengan tangan memiliki banyak manfaat.
Lantas, apa saja sih manfaat gandengan tangan dengan pasangan? Bagi kamu yang penasaran, kamu bisa langsung simak penjelasannya disini.
Meningkatkan ikatan sayang
Manfaat bergandengan tangan dengan kekasih yang pertama adalah untuk meningkatkan ikatan sayang. Dengan bergandengan tangan, maka hormon oksitosin atau hormon cinta akan meningkat di dalam tubuh. Jadi tidak heran jika gerakan sederhana yang satu ini bisa bikin kamu makin bahagia dan nyaman.
Uniknya lagi, gandengan tangan juga bisa bikin kamu dengan pasangan makin cinta satu sama lain lho.
Mengurangi rasa takut dan cemas
Manfaat yang selanjutnya adalah untuk mengurangi rasa takut dan cemas. Kamu akan lebih yakin dan berani saat ada orang yang menggenggam tanganmu. Hal ini bisa terjadi karena sentuhan tangan bisa membuat stres dan bikin kamu makin rileks. Jadi tidak heran jika seorang wanita seringkali menggenggam tangan orang yang ada di sekitarnya saat merasa takut atau cemas. Barangkali kamu adalah salah satunya.
Melepas stres
Manfaat lain dari gandengan tangan adalah untuk melepas stres. Asal kamu tahu, kulit tangan adalah salah satu bagian dari tubuh manusia yang sensitif. Saat mendapat sentuhan dari orang lain, maka aliran darah lebih meningkat dan jantung berdetak secara lebih teratur. Berpegangan tangan juga bisa membuatmu menjadi lebih tenang dan lega dari sisi mental.
Bagus untuk kesehatan jantung
Apa yang kamu rasakan saat kamu bergandengan tangan dengan orang yang kamu sukai? Barangkali kamu akan merasa jantung berdetak tidak karuan. Namun, hal itu justru baik karena ada banyak hormon yang kebahagiaan yang dilepaskan oleh otak dan membuat tekanan darah menurun. Dengan demikian, kinerja jantung juga lebih ringan dan membuatnya lebih sehat serta kuat.
Selain manfaat di atas, Cakap People juga harus tahu jika ada banyak manfaat lainnya yang bisa kamu dapatkan dari bergandengan tangan.
