Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People tentu tidak asing dengan kemangi bukan? Daun kemangi menjadi salah satu jenis sayuran yang banyak dijadikan sebagai bahan untuk lalapan. Daun dengan aroma khas ini sendiri memiliki manfaat yang tidak kalah dengan jenis sayuran yang lain. Bukan hanya untuk kesehatan tubuh, akan tetapi juga memiliki dampak baik bagi kecantikan.
Ingin tahu apa saja manfaat dari daun kemangi ini? Simak ulasannya berikut ini.
Mencegah obesitas
Manfaat daun kemangi yang pertama adalah untuk mencegah obesitas. Kamu bisa memanfaatkan sayuran yang satu ini untuk menurunkan berat badan. Dengan demikian, berat badan bisa lebih ideal dan tentunya bikin kepercayaan diri meningkat. Hebatnya lagi, daun kemangi juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar kolesterol yang berlebih di dalam tubuh.
Daun kemangi berguna untuk memelihara kesehatan jantung dengan kandungannya yang rendah kolesterol. Kamupun bisa terhindar dari gangguan kesehatan berupa penyakit jantung, hipertensi hingga obesitas.
Mengatasi gangguan bau badan
Siapa nih yang terganggu dengan bau badan tak sedap? Jika kamu merupakan salah satunya, Kamu bisa coba memanfaatkan daun kemangi untuk dijadikan sebagai solusi. Bau badan menjadi salah satu alasan kenapa seseorang merasa kurang percaya diri saat berada di depan banyak orang. Asal kamu rutin menjadikan daun kemangi sebagai lalapan, kamu bisa mengatasi gangguan bau badanmu.
Bukan hanya bau badan, kamu juga bisa menjadikan daun kemangi sebagai solusi dalam mengatasi bau mulut.
Bisa lebih awet muda
Kamu juga bisa menjadikan daun kemangi sebagai solusi untuk tampil lebih muda lho. Daun kemangi bisa dijadikan sebagai masker untuk menjadikanmu nampak lebih awet muda. Namun, pastikan untuk melakukan perawatan yang rutin untuk mendapatkan hasilnya secara maksimal. Adapun manfaat daun kemangi yang satu ini tidak lepas dari kandungan sehatnya yang berupa antioksidan.
Bukan hanya manfaat di atas, Cakap People juga bisa mendapatkan ragam manfaat yang lain dari daun kemangi. Daun kemangi sendiri sangat enak saat dijadikan sebagai lalapan dengan sambal berikut dengan jenis menu yang lain. Daun kemangi juga mudah ditemukan di lingkungan sekitar dan dijual dengan harga yang terjangkau.
