Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, sering lakukan kebiasaan menahan kencing? Buat yang masih suka menahan pipis, ada baiknya untuk berhenti sekarang juga. Kamu harus tahu jika otot dasar panggul yang berguna untuk menahan kemih bisa melemah seiring dengan berjalannya waktu. Semakin tua usia seseorang maka kemampuan otot dasar panggul tersebut juga akan makin berkurang.
Jadi tidak heran jika mereka yang telah berusia lanjut dan mengalami gangguan ini bisa saja mengompol hanya dengan batuk atau tertawa.
Gangguan berkemih tidak hanya terjadi karena faktor usia namun juga adanya gangguan kesehatan berupa prostat pada laki-laki. Selain itu ada juga gangguan lain yang mempengaruhi mulai dari tekanan kandung kemih karena obesitas hingga gangguan saraf pada pasien stroke. Kebiasaan seseorang dalam menahan pipis juga bisa berakibat demikian.
Menahan pipis juga bisa menyebabkan terjadinya infeksi. Kebiasaan yang satu ini bisa membuat otot kandung kemih menjadi lemas lantaran sudah teregang lama guna menahan pipis. Hal ini bisa mengakibatkan tak semua urine terbuang saat berkemih. Akhirnya seseorang harus bolak-balik ke kamar mandi untuk kencing.
Mengutip pernyataan dr. Alwyn G Samuel, Sp.U yang berasal dari Departemen Urologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dari lansiran Kompas, disebutkan urine mengandung bakteri sehingga jika ditahan akan menyebabkan penyakit.
“Urine mengandung bakteri, jadi harus dikeluarkan dari tubuh, sama halnya seperti buang air besar. Kalau ditahan bisa menimbulkan penyakit,” ujar dr. Alwyn G Samuel, Sp.U yang berasal dari Departemen Urologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.
Ia juga menjelaskan jika sering menahan pipis dapat berakibat pada penyebab infeksi saluran kemih, terlebih untuk para perempuan. Kondisi yang satu ini juga bisa menyebabkan perubahan struktur kandung kemih.
“Anyang-anyangan merupakan tanda infeksi, jika masing ringan bisa diatasi dengan banyak minum air putih. Tapi, kalau sering berarti infeksinya berat,” tambahnya.
Mereka yang telah melahirkan banyak anak juga rentan terhadap gangguan yang satu ini. Hal ini dapat terjadi karena rahim yang turun lalu menekan kandung kemih dan menyebabkan mengompol serta kencing secara berlebihan. Ada banyak masalah kandung kemih yang justru memburuk setalah perempuan mengalami menopause.
Nah bagi Cakap People yang masih sering punya kebiasaan menahan pipis, ada baiknya hindari melakukan hal tersebut mulai dari sekarang.
