Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People tentu sudah tidak asing dengan buah markisa. Tapi tahukah kamu jika biji dari buah markisa sama-sama memiliki manfaat seperti halnya buahnya? Beberapa manfaat dari biji buah ini antara lain diuraikan di bawah ini.
Melancarkan BAB
Manfaat biji buah markisa yang pertama adalah mampu membantu melancakan BAB. Biji buah ini bagus untuk mengatur pergerakan usus di dalam tubuh. Hal ini bagus untuk melindungi pencernaan dari wasir hingga sembelit.
Melawan jenis penyakit kronis
Biji buah markisa juga bagus untuk melawan penyakit kronis. Biji buah ini kaya akan serat yang dapat melindungi tubuh anda dari penyakit gangguan kesehatan seperti halnya diabetes, hipertensi hingga penyakit jantung.
Obat luka luar
Manfaat biji markisa yang selanjutnya adalah sebagai minyak esensial, buah ini bisa digunakan untuk menyembuhkan iritasi serta peradangan akibat luka luar.
Mencegah terjadinya infeksi jamur
Biji markisa memiliki sifat antijamur yang bermanfaat untuk mengobati infeksi jamur. Biji buah ini mampu membatasi pertumbuhan jamur serta bisa digunakan untuk bagian eksternal tubuh.
Mengurangi tekanan darah
Manfaat biji markisa yang selanjutnya adalah untuk mengurangi tekanan darah. Biji markisa mengandung polifenol di dalamnya. Kandungan ini berguna untuk melemaskan otot-ptot pada dinding pembuluh darah.
Bagus untuk kesehatan tulang
Biji markisa mengandung magnesium yang dapat meningkatkan kesehatan tulang. Kandungan ini bagus untuk mencegah masalah yang berkaitan dengan bertambahnya usia seperti halnya osteoporosis.
Bagus untuk usus
Biji markisa merah bagus untuk menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan usus anda. Biji markisa juga bagus untuk membantu mencegah munculnya kanker usus besar. Dengan usus yang sehat maka sistem pencernaan juga akan berjalan dengan baik.
Meningkatkan sistem metabolisme
Biji markisa mengandung magnesium yang bagus untuk membantu aktivitas metabolisme. Biji buah ini memiliki beragam mineral serta vitamin yang bagus untuk meningkatkan metabolisme karbohidrat.
Tidak kalah dengan buahnya ya Cakap People, biji markisa ternyata juga memiliki beragam manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh manusia.
