Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Buah merupakan salah satu makanan yang dianjurkan untuk senantiasa kita konsumsi Cakap People. Sebab di dalamnya tersedia kandungan nutrisi serta vitamin yang dibutuhkan untuk kulit serta tubuh.Salah satu jenis buah-buahan yang bisa kamu santap setiap hari ialah buah naga. Sebab jenis buah berikut kaya akan antioksidan.
Antioksidan termasuk salah satu senyawa yang dibutuhkan oleh kulit demi menjaga kesehatannya. Umumnya antioksidan memang tersedia di dalam skincare anti-aging. Namun sebenarnya kamu tak hanya bisa mendapatkan antioksidan melalui skincare saja. Melainkan melalui buah-buahan pun juga bisa. Nah, berikut manfaat buah naga bagi kesehatan kulit yang wajib kamu ketahui!
1. Obat alami jerawat
Seringkali jerawat menjadikan penampilan tidak percaya diri. Tetapi kamu tenang saja, sebab ada obat alaminya kok! Cukup konsumsi saja buah naga, sebab di dalamnya juga kaya akan kandungan vitamin C. Di mana dapat meningkatkan regenerasi kulit sehingga jerawat jadi lekas sembuh. Kamu bisa menggunakan buah naga untuk spot treatment pada bagian wajah yang sedang berjerawat.
2. Redakan inflamasi
Biasanya karena terlalu sering terkena sinar matahari secara intens maka lama-lama kulit akan mengalami inflamasi. Jika sudah demikian pasti kamu akan dilanda oleh kebingungan bukan? tak perlu risau, manfaatkan saja buah naga! Caranya pun cukup mudah, kamu hanya perlu menghaluskan 1/4 buah naga bersama 1 kapsul vitamin E. Upayakan jika krim tersebut mengental, kemudian oleskan di area kulit yang rasanya terbakar. Biarkan hingga 30 menit kemudian bilas.
3. Menjadikan kulit lembab dari dalam
Bukan rahasia lagi jika buah naga memang memiliki kandungan air yang cukup berlimpah, yakni hampir 90%. Banyak sekali bukan? Oleh karena itu dengan menyantap buah naga maka akan membantu kamu menjadikan kulit lebih lembab dari dalam. Apabila kamu mengalami masalah kulit kering, agaknya harus sering mengonsumsi buah naga ya! Supaya kulit bisa jadi lebih lembab kembali.
Kebaikan buah naga di atas bisa Cakap People manfaatkan sebagai treatment alami untuk merawat wajah. Sehingga wajah akan jadi jauh lebih sehat, terbebas dari jerawat, inflamasi, hingga senantiasa lembab. Semoga bermanfaat ya!
