Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Susu dikenal sebagai minuman sehat dengan kandungan nutrisi yang tinggi. Minuman ini juga mengandung kalsium untuk mendukung kesehatan tulang. Bahkan banyak orang tua yang seringkali menganjurkan anak untuk mengonsmsi susu. Nah bagaimana jadinya jika susu diberi tambahan berupa bumbu dapur berupa merica, Cakap People
Mungkin terkesan asing dan aneh, tapi ternyata campuran ini memberi banyak manfaat bagi tubuh lho! Ingin tahu apa saja manfaatnya, simak ulasan berikut ini ya!
1. Mencegah penyakit kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang harus diwaspadai. Susu dan merica memiliki kandungan sehat yaitu protein dan fitronutien. Kandungan ini dipercaya ampuh dalam mencegah multiplikasi kanker sel.
2. Membuat flu menjadi lebih reda
Kamu terserang flu? Campuran susu dan merica mungkin bisa membantumu. Cara membuat minuman sehat untuk penderita flu bisa dilakukan dengan mencampur susu, merica dan lada. Minuman ini bisa membuat hidung lebih lega karena tersumbat.
3. Mengatasi migrain
Manfaat selanjutnya adalah untuk mengobati migrain. Konsumsi campuran susu dan merica bagus untuk meningkatkan aliran oksigen menuju otak sekaligus mengurangu peradangan yang terjadi. Alhasil, migrain bisa berkurang.
4. Daya tahan tubuh meningkat
Dengan campuran susu dan sedikit merica, kamu bisa membuat tubuhnya lebih terjaga. Campuran ini bisa membuatmu memiliki daya tahan tubuh yang meningkat.
5. Mengurangi terjadinya infeksi
Campuran minuman ini berkhasiat juga untuk mengurangi infeksi karena kandungan antibakteri di dalamnya. Bagi kamu yang ingin mendapatkan tubuh lebih terjaga apalagi dari serangan bakteri, bisa membuat susu dengan campuran bumbu dapur satu ini.
6. Membuat tulang lebih kuat
Kalsium dalam susu membuat tulang menjadi lebih kuat dan sehat. Namun dengan ditambah merica, maka kepadatan tulang akan lebih terjaga. Selain itu resiko pengeroposan tulang juga bisa dikurangi.
7. Mengurangi sakit tenggorokan
Susu dicampur dengan merica bagus untuk mengatasi sakit tenggorokan. Minuman ini mampu meredakan inflamasi pada tenggorokan. Jika kamu menemui gangguan kesehatan ini, maka bisa menggunakan campuran susu dan merica untuk mengatasinya.
Dengan banyaknya manfaat susu dicampur merica, maka tidak ada salahnya jika Cakap People mencoba campuran sehat ini.
