Penyakit Mematikan Akan Menghantuimu Lewat 4 Makanan Lezat Ini

Sehat adalah kebutuhan dari setiap orang. Namun proses untuk sehat memang bukan langkah yang mudah. Demi dapat hidup sehat dan terhindar dari ragam penyakit, kita harus melakukan perombakan pada pola hidup serta pola makan. Mulai melakukan beragam kegiatan positif seperti olahraga dan konsumsi makanan ataupun minuman yang sehat.

Jika kamu hobi mengonsumsi camilan yang tak sehat, sebaiknya mulai saat ini beralih ke camilan sehat seperti buah-buahan. Kamu dapat mengolah buah atau sayur menjadi ragam salad yang sehat dan baik dampaknya bagi tubuh. Hindari mengkonsumsi beragam makanan atau minuman yang berpotensi menimbulkan penyakit mematikan seperti kanker payudara.

Nah, berikut ini deretan makanan yang bakal menggentayangimu dengan  berbagai kemungkinan penyakit mematikan.

1. Keripik Kentang

Keripik kentang merupakan salah satu menu camilan yang banyak digemari orang. Rasanya yang gurih berpadu dengan rasa yang lezat siap menggoda siapa saja yang melihatnya. Asal kamu tahu, bahwa keripik kentang merupakan pemicu terjadinya penyakit kanker lho!

Hal tersebut disebabkan oleh kandungan akrilamida yang merupakan zat karsinogenik yang aktif dan dapat menimbulkan tumbuhnya sel kanker pada tubuh. Bahan kimia tersebut memiliki kadar tinggi pada camilan keripik kentang.

2. Minuman Bersoda

minuman bersoda membahayakan kesehatan badan via alodokter.com

Jika sedang berkumpul bersama sahabat atau keluarga, minuman ini tentu sayang jika dilewatkan. Tapi pada dasarnya minuman enak ini ternyata memiliki dampak yang tak baik jika dikonsumsi terlalu sering atau banyak. Dalam minuman bersoda terdapat kadar gula tinggi serta adanya bahan kimia buatan yang dapat mengacaukan kesehatan tubuh kamu.

3. Pop Corn

Nonton bioskop paling syahdu jika ditemani dengan pop corn, bukan begitu? Kamu harus waspada terhadap makanan yang satu ini. Sebab ada beberapa pembuat pop corn yang ‘nakal’ dengan menggunakan jagung non-organik, sehingga kandungan kimia yang ada di dalamnya cukup tinggi. Jika kamu memiliki pop corn kemasan, perhatikan pada labelnya terkait kandungan yang ada di dalamnya. Bahan perfluorooctanoic acid (PFOA) dapat menimbulkan kanker payudara lho!

4. Kue Kering

Kue kering atau yang biasa dikenal dengan cookies ternyata juga berbahaya bagi kesehatan.Makanan yang terbuat dari tepung ini memiliki kandungan gula yang cukup tinggi, sebab biasanya pada pembuatan cookies menggunakan gula halus dengan ukuran yang cukup banyak. Gula halus tersebut dapat memicu peningkatan insulin sehingga bisa membuat tumbuh sel kanker dalam tubuh.