CakapCakap – Tubuh merupakan organ milik makhluk hidup yang seolah selalu menyimpan misteri. Apakah kamu merasa demikian Cakap People? Rasanya selalu ada fakta-fakta menarik seputar tubuh. Misalnya saja saat kamu berendam terlalu lama di air, pasti jari akan keriput bukan? Namun saat keluar dari air dan menunggu agak lama, maka jari akan kembali ke bentuk yang semula.
Tampaknya kamu tak perlu risau dengan hal tersebut. Sebab, itu merupakan kondisi normal di kala kita terlalu lama berendam di dalam air. Hal tersebut merupakan kejadian wajar dan tak akan berdampak pada fungsi tubuh kita. Tetapi, pernahkah kamu merasakan jika jari-jari berkeriput padahal tak terkena air? Hal inilah yang perlu kamu rasa aneh.
Sebenarnya, bukan rahasia lagi jika organ tubuh dapat mencirikan apa yang terjadi pada tubuh kita. Seperti halnya kejadian jari keriput padahal tak terkena oleh air. Hampir sama dengan aroma tubuh yang dapat menunjukkan gejala atas suatu penyakit tertentu, jari keriput saat tak terkena air ternyata menunjukkan jika kamu sedang mengalami dehidrasi ringan. Terkadang, kita tak menyadari kapan tubuh memerlukan asupan cairan. Sebaiknya, jika hal tersebut melanda kamu maka segerakan untuk meneguk air putih.
Sebab, dehidrasi yang dibiarkan berkepanjangan maka dapat menyebabkan dampak yang kurang menguntungkan bagi tubuh kita. Lantas, apa saja yang mungkin terjadi pada tubuh sata kita sedang dehidrasi? Kemungkinan kamu akan mudah lelah dan bahkan sakit kepala. Jika dehidrasi dibiarkan terus-menerus tak menutup kemungkinan kamu akan jatuh pingsan juga lho! Bila sudah demikian, kamu harus mengonsumsi air putih dan makanan yang kaya air. Konsumsi secara teratur dan dalam jumlah yang membantu menghilangkan dehidrasi.
Buah kaya air seperti semangka juga dapat membantu kamu lho saat tubuh kekurangan cairan. Umumnya, jika kulit keriput lantaran kurang cairan dapat berisiko pada kecenderungan terkena penyakit diabetes. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mulai mengimbangi ragam aktivitas dengan mengonsumsi cukup air. Dengan demikian, kulit akan senantiasa bersih dan terhindar dari kulit kering.
Mengonsumsi air putih secara teratur juga dapat berdampak pada kecantikan kulit lho Cakap People! Kulit akan jadi lebih kenyal dan bersinar. Tak percaya? Kamu dapat membuktikannya sendiri. Namun, jika kamu mulai terkena gejala jari keriput padahal tak berendam di air. Maka jangan segan untuk mengonsumsi air putih dan jenis makanan yang kaya air ya!
2 Comments
Leave a Reply2 Pings & Trackbacks
Pingback:Jangan Biarkan Anak Tidur Lewat Jam 11 Malam, Ini Bahaya yang Mengincar! | Cakap Cakap
Pingback:Penyebab Utama Mata Minus yang Jarang Disadari | Cakap Cakap