Siti Nurhajaiti
CakapCakap – Cakap People! Buah melon memberikan sejumlah beberapa manfaat untuk tubuh seperti membantu tubuh agar tetap terhidrasi, memperbanyak asupan antioksidan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan masih banyak lagi. Meski begitu, terdapat beberapa makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan melon.
Melansir dari Times of India, berikut adalah makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersama melon.
1. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat mengiritasi lapisan lambung dan memperparah masalah pencernaan jika dikonsumsi bersama melon, terutama bagi individu dengan perut sensitif.
2. Makanan Tinggi Lemak
Hindari menggabungkan melon dengan makanan berlemak tinggi seperti gorengan atau saus kental, karena dapat memperlambat pencernaan dan menyebabkan rasa tidak nyaman atau kembung.
3. Buah-buahan Asam
Selain itu, hindari juga menggabungkan melon dengan buah-buahan yang sangat asam seperti jeruk atau lemon karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau memicu refluks asam pada beberapa individu, yakni kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan.
4. Susu
Cakap People! Mirip dengan yogurt, mengonsumsi susu dengan melon dapat menyebabkan masalah pencernaan karena perbedaan waktu pencernaan dan tingkat keasaman.
5. Minuman Berkarbonasi
Selain susu, sebaiknya juga hindari mengonsumsi minuman berkarbonasi bersamaan dengan melon, Beauties. Hal tersebut karena minuman berkarbonasi dapat menyebabkan kembung dan rasa tidak nyaman jika dikombinasikan dengan melon, karena gas yang dihasilkan di perut.
