Siti Nurhajaiti
CakapCakap – Cakap People! Kenali apa saja yang menjadi penyebab dan gejala asam urat. Gout atau asam urat adalah penyakit yang menyerang persendian dan menyebabkan peradangan. Asam urat identik dengan penyakitnya para orang tua, padahal asam urat bisa menyerang siapa saja termasuk anak muda.
Penyakit asam urat umumnya kambuh selang 1-2 minggu lalu hilang. CDC menyatakan belum ada obat pasti yang menyembuhkan asam urat, namun dapat diobati dengan penanganan yang tepat.
Kenali penyebab dan gejala asam urat!
Penyebab Asam Urat
Dilansir dari CDC, asam urat disebabkan oleh kondisi yang disebut hiperurisemia. Kondisi ini terjadi ketika asam urat dalam tubuh terlampau banyak. Tubuh akan menghasilkan asam urat ketika memecah purin yang ada dalam tubuh dan makanan.
Ketika asam urat dalam tubuh terlalu banyak, maka terjadi penumpukan kristal asam urat di persendian, dan jaringan yang lain. NIAMS, National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases menyebutkan penumpukan asam urat akan menyebabkan peradangan dan radang sendiri. Sering kali asam urat dimulai dari jempol kaki.
Faktor Terserang Asam Urat
Penelitian menemukan bahwa gen dan faktor lingkungan berperan besar terhadap penumpukan asam urat dalam darah. Adapun faktor-faktor yang dapat meningkatkan peluang terserang asam urat, antara lain,
- Memiliki keluarga dengan riwayat asam urat
- Bertambah usia
- Minum alkohol
- Mengonsumsi makanan yang kaya purin (dari sumber hewani)
Beberapa kondisi kesehatan dapat meningkatkan risiko terkena asam urat, seperti yang dilansir Healthdirect:
- Kegemukan atau obesitas
- Penyakit ginjal kronis
- Tekanan darah tinggi
- Diabetes
Gejala Asam Urat
Gejala asam urat yang paling umum adalah nyeri di sendi tertentu. Banyak orang pertama kali menderita asam urat di salah satu jempol kaki, namun penyakit ini dapat menyerang sendi lain di tubuh.
Melansir NHS, berikut adalah gejala asam urat:
- Nyeri hebat pada salah satu sendi (biasanya di kaki, tangan, dan pergelangan)
- Kulit terasa panas dan merah pada sendi yang terserang
- Bengkak dan nyeri di sekitar sendi
- Terbatasnya gerakan sendi
Penyakit asam urat biasanya berlangsung 1 hingga 2 minggu jika tidak diobati. Ada kemungkinan penyakit ini kambuh lebih sering apabila tidak diobati. Jika rasa sakit terasa sangat hebat, disertai demam, dan menurunnya nafsu makan, segara temui dokter.
Salah satu pencegahan asam urat adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, makan makanan yang bergizi perbanyak minum air, dan berolahraga secara rutin.
