Siti Nurhajaiti
CakapCakap – Cakap People! Mencuci wajah dengan benar dan kulit terlihat bersih bisa membantu kamu terhindar dari jerawat. Lalu, bagaimana cara mencuci wajah dengan benar untuk mendapatkan kulit yang bersih tersebut?
Melansir dari laman Healthline.com berikut ada delapan tips yang bisa kamu ikuti:
1. Membersihkan Makeup Terlebih Dahulu
Bagi kamu yang menggunakan makeup ada baiknya untuk membersihkannya terlebih dahulu sebelum mulai mencuci muka. Gunakanlah makeup remover yang memiliki bahan lembut, dengan tujuan agar wajah menjadi lebih bersih dan tidak ada sisa makeup yang menempel di kulit muka. Karena sisa makeup tersebut berpotensi menyumbat pori-pori, dan hal ini wajib dilakukan untuk semua jenis kulit wajah.
2. Pilih Jenis Sabun Khusus untuk Wajah
Hindari penggunaan sabun batang, terkecuali yang memang dikhususkan untuk wajah, karena hal itu akan mengubah keseimbangan ph kulit yang memungkinkan pertumbuhan bakteri dan jamur. Berdasarkan Penelitian dari American Academy of Dermatology menganjurkan penggunaan sabun wajah dengan bahan yang lembut, non-abrasif, serta tidak mengandung alkohol.
3. Gunakan Air Hangat
Ada mitos yang beredar bahwa air hangat dapat membuka pori-pori kulit, sebaliknya air dingin akan menutupnya. Hal tersebut tidak lah benar adanya. Karena fakta menyebutkan bahwa suhu air ekstrem lah yang dapat meiritasi kulit. Penggunaan air saat mencuci wajah akan membantu membersihkan wajah dari debu dan kotoran yang menempel.
4. Bersihkan wajah dengan Lembut
Perhatikan pula bagaimana cara kamu mencuci wajah. Usaplah wajah kamu dengan jari secara perlahan agar tidak menyebabkan lapisan luar kulit terkelupas. Lapisan tersebut berfungsi sebagai penghalang alami yang melindungi kulit serta mempertahankan kelembabannya.
Pijat kulit wajah kamu selama kurang lebih satu hingga dua menit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain itu hindari terlalu banyak penggunaan foaming cleansers dan daily exfoliating cleansers karena berpotensi membuat lapisan luar kulit terkelupas.
5. Gunakan Micellar Water
Micellar water juga berfungsi untuk membersihkan wajah, terutama dari sisa makeup yang masih menempel di kulit. Penggunaan micellar water juga sangat bermanfaat jika kamu berada di tempat yang sulit air karena tidak perlu lagi dibilas dengan air.
6. Hindari Penggunaan Alat Pembersih
Beberapa orang sering menggunakan spons untuk membantu membersihkan wajah. Hal ini sebenarnya tidak perlu dilakukan, mengingat spons bisa menjadi tempat berkembang biak bakteri dan jamur, terlebih jika kamu jarang mengganti spons tersebut. Cukup gunakan jari saat mencuci muka untuk meminimalisir kontaminasi bakteri alat pembersih tersebut.
7. Jangan Lupa untuk Membersihkan Bagian Leher
Saat kamu mencuci wajah, jangan lupa untuk ikut membersihkan bagian leher, karena biasanya banyak sel-sel kulit mati yang menumpuk disana dan sangat perlu untuk dibersihkan agar tidak menumpuk dan tampak kusam.
8. Gunakan Toner
Tips terakhir dari mencuci wajah adalah menggunakan toner yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan ph kulit dan melindungi wajah dari bakteri yang dapat menimbulkan jerawat.
