Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Mangga merupakan salah satu buah yang banyak dijumpai di Indonesia. Apa Cakap People salah satu pencinta buah yang satu ini? Tak bisa dipungkiri jika mangga memang memiliki sensasi rasa manis. Alhasil banyak orang yang gemar menyantap buah ini.
Namun umumnya orang-orang hanya melirik daging buahnya saja. Padahal daun mangga juga memiliki aneka khasiat bagi kesehatan. Penasaran apa saja manfaat daun mangga untuk kesehatan? Simak daftarnya berikut ini mengutip Steptohealth yang dilansir dari laman Grid.
1. Baik bagi kesehatan kulit
Menurut penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukkan jika bahan tersebut bisa bantu melindungi dari kerusakan akibat sinar UV dan kolagen. Hal tersebut sering dihubungkan dengan risiko penuaan dini yang jauh lebih rendah lantaran antioksidan yang signifikan.
2. Bantu atasi diabetes
Bukan rahasia lagi jika diabetes merupakan salah satu penyakit yang tidak bisa dianggap remeh. Bahkan penderita penyakit tersebut memerlukan pengawasan serta pengobatan yang teratur.
Nah, kamu bisa mengandalkan daun mangga sebagai pengobatan tradisional. Sebab tanaman tersebut mempunyai manfaat yang menguntungkan. Salah satunya bisa bantu kendalikan glukosa dalam darah. Hal tersebut berkat kemampuannya dalam meningkatkan metabolisme lemak.
3. Cegah kanker
Daun mangga memiliki kandungan mangiferin yang dipercaya ampuh lawan stres oksidatif serta peradangan. Sehingga para ahli menilai bila daun mangga dapat cegah penyakit kanker.
Menurut studi tabung membuktikan bila daun mangga cukup efektif untuk meringankan kanker paru, payudara, leukimia hingga kanker prostat. Kendati demikian, masih dibutuhkan bukti yang lebih kuat untuk mengetahui manfaat daun mangga yang satu ini.
4. Berperan sebagai anti-inflamasi
Berbekal sebuah studi yang dipublikasikan di BioFactors menyebutkan bila salah satu manfaat paling dominan dari daun mangga ialah anti-inflamasi. Mereka mengklaim bila mangiferin memiliki kandungan polifenol yang terdiri dari struktur C-glucosyl xanthone. Di mana berpotensi untuk memperlambat peradangan berlebih.
Ada pula kegiatan biologis lain yang dihubungkan dengannya, seperti anti-diabetik, antioksidan, imunomodulator hingga analgesik. Beberapa di antara mereka juga menganggap daun mangga bisa bantu kurangi sakit jantung serta neurologis.
Jadi, itulah beberapa manfaat daun mangga bagi kesehatan Cakap People. Kendati memiliki kandungan tertentu yang menunjang kesehatan, namun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut ya.
