Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Tidur nyenyak dan berkualitas merupakan hal yang ingin dimiliki oleh hampir semua orang. Sebab sulit tidur juga akan berdampak buruk bagi kesehatan Cakap People. Sebenarnya ada beberapa faktor yang bisa membuat kamu tidur lebih nyenyak. Mulai dari meredupkan pencahayaan hingga membatasi pemakaian gadget di atas tempat tidur.
Selain itu, ada beberapa tips lagi ala Feng Shui yang dapat kamu terapkan dalam kamar. Sehingga bisa memberikan energi positif di dalam kamar serta membantu kamu untuk istirahat lebih nyenyak. Apa saja tips tersebut? Ini dia daftarnya!
1. Atur letak furniture
Commanding position dalam Feng Shui sangatlah penting! Walau di dalam kamar, tapi kamu harus mengatur tata letak furniture dengan baik. Tempat tidur termasuk salah satu perabotan yang sangat penting di dalam kamar. Jadi letakkan kasur dengan arah menghadap ke pintu. Penting bagi kamu untuk berada di tempat yang stabil dan aman.
2. Area bawah ranjang harus kosong
Walau tidak disadari, namun barang-barang yang diletakkan di bawah ranjang memiliki energi tertentu yang dapat pindah ke tubuh. Oleh karena itu, hindari untuk menyimpan barang keras sejenis buku, sepatu atau benda lain yang bersifat keras. Kamu dapat meletakkan benda berbahan halus seperti sarung bantal atau selimut bila benar-benar tak memiliki tempat penyimpanan lain.
2. Hindari pemakaian produk elektronik
Tahukah kamu jika benda elektronik mengeluarkan sebuah energi elektromagnetik? Hal tersebut bisa berdampak pada ketenangan meski tak digunakan sekalipun. Entah laptop, televisi atau gadget sebaiknya jangan digunakan 1 jam sebelum terlelap.
4. Gunakan warna yang tepat
Berdasarkan kepercayaan Feng Shui, tersedia beberapa color palette yang bisa memberikan ketenangan dalam kamar serta dukung kegiatan tidur supaya lebih nyenyak. Warna yang kamu pilih hendaknya mengandung unsur alam seperti off-white, coklat, peach hingga krem.
Jika dirimu sudah menikah, maka warna peach bisa dipilih. Sebab diyakini cukup efektif demi menarik perhatian pasangan. Namun hindari menggunakan warna tersebut secara berlebihan. Kamu bisa memakai warna peach untuk aksen atau sekedar memberikan sentuhan agar lebih feminin.
Nah, itu dia beberapa tips ala Feng Shui yang bisa Cakap People adopsi agar tidur lebih nyenyak dan berkualitas.
