Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Mengeluh bisa diartikan sebagai beberapa tanda ungkapan perasaan. Misalnya saja kekecewaan hingga amarah. Tentu Cakap People juga pernah mengeluh bukan? Sebenarnya mengeluh merupakan hal yang manusiawi. Tetapi bagaimana perasaan kamu jika mempunyai pasangan yang suka mengeluh?
Tentu hal tersebut ada sisi baik dan buruknya. Jika pasangan mengeluh padamu, maka artinya ia percaya denganmu. Tapi jika setiap hari harus mendengar keluhan darinya, tentu kesehatan mental kamu pun akan ikut terkoyak. Sehingga hubungan bisa jadi retak bahkan kandas. Oleh karena itu, atasi pasangan yang suka mengeluh dengan beberapa tips berikut ini!
1. Hindari berdebat
Muncul rasa kesal pada pasangan yang suka mengeluh merupakan hal yang wajar. Apalagi jika pasangan suka mengeluh tanpa henti. Namun kamu harus menyadari jika amarah dan rasa jengkel tidak akan menuntaskan masalah. Bahkan emosi negatif yang kamu miliki bisa memperkeruh suasana. Oleh karena itu, saat kamu dikuasai oleh hawa negatif maka menjauhlah sejenak dari pasangan.
Susun kerangka berpikir yang mencetuskan hal-hal positif. Misalnya saja, sifatnya yang suka mengeluh adalah kekurangan si dia. Jadi kamu harus menerima kekurangan tersebut. Kemudian hargai pasangan dan tunjukkan sikap berani untuk menghadapi kekurangannya tersebut.
2. Pahami yang pasangan inginkan
Pasangan bisa jadi suka mengeluh karena ia memerlukan pengertian serta perhatian dari kamu. Sebagai contoh ia sering mengeluh ketika kamu bermain ponsel. Mungkin alasan ia mengeluh karena ingin berbincang lebih banyak dengan kamu. Keluhan ini akan muncul sesekali dan singkat. Tapi apabila si dia mengeluh sepanjang waktu untuk hal-hal kecil sekali pun, maka ada alasan lain yang belum ia ungkap padamu. Jadi tak ada salahnya untuk bertanya untuk tahu apa yang ia rasakan.
3. Tunjukkan perasaan kamu
Beberapa orang akan memilih untuk memendam perasaan mereka karena tidak ingin menimbulkan keributan. Jika kamu salah satunya, maka jangan lagi dilakukan. Sebab cara tersebut akan menimbulkan konflik jangka panjang dan cenderung menumpuk masalah. Oleh karena itu, cobalah untuk jujur dengan pasangan perihal perasaan yang kamu rasa. Cari waktu yang tepat untuk membicarakan bahasan tersebut.
Semakin dewasa seseorang, maka yang perlu Cakap People cari adalah solusi bukannya suatu perdebatan. Sehingga cari jalan keluar bersama pasangan melalui sebuah diskusi untuk menuntaskan permasalahan dalam hubungan kalian.
