7 Manfaat Menggunakan Sunscreen Setiap Hari, Apa Saja?

CakapCakap – Cakap People! Perawatan kulit bukan hanya tentang kecantikan, tetapi juga kesehatan. Skincare, termasuk sunscreen, yang diaplikasikan dengan konsisten setiap hari dapat memberikan manfaat besar bagi kulit.

Berikut adalah manfaat luar biasa dari penggunaan sunscreen setiap hari.

1. Perlindungan dari Sinar UV dengan Sunscreen

Menjaga kulit dari paparan sinar UV adalah salah satu manfaat utama penggunaan skincare, terutama sunscreen setiap hari. Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti penuaan dini, kanker kulit, dan hiperpigmentasi.

Dilansir dari Johns Hopkins Medicine, sunscreen membentuk lapisan pelindung yang menghalangi sinar UV dan membantu mencegah kerusakan kulit yang tidak diinginkan.

2. Mengurangi Risiko Kanker Kulit dan Penuaan Dini

Penggunaan sunscreen secara rutin dapat mengurangi risiko kanker kulit, terutama kanker kulit jenis melanoma yang mematikan. Selain itu, sunscreen juga efektif dalam mencegah penuaan dini.

Paparan sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit, yang mengarah pada munculnya garis halus dan kerutan. Dengan melindungi kulit dari sinar UV, kita dapat memperlambat proses penuaan kulit.

3. Mencegah Hiperpigmentasi dan Noda Kulit

Dilansir dari Healthline, sinar UV juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi dan noda pada kulit, terutama pada wajah. Penggunaan sunscreen secara teratur membantu mencegah munculnya bintik-bintik gelap dan noda kulit akibat paparan sinar matahari. Ini memberikan kulit tampilan yang lebih merata dan cerah.

4. Menjaga Keseimbangan Kelembapan Kulit

Skincare tidak hanya sebatas melibatkan sunscreen. Dikutip dari Cleveland Clinic, penggunaan moisturizer setiap hari juga penting untuk menjaga kelembapan kulit. Beberapa jenis sunscreen memiliki kandungan pelembap. Kelembapan yang cukup membantu kulit tetap sehat, elastis, dan terhindar dari masalah kulit seperti kering atau iritasi.

5. Menyediakan Nutrisi Tambahan

Selain melibatkan perlindungan dari sinar UV, penggunaan skincare juga dapat memberikan nutrisi tambahan untuk kulit. Terdapat bahan dalam sunscreen yang dapat memberikan manfaat khusus seperti melawan radikal bebas dan memberikan kelembapan ekstra.

6. Mempercepat Proses Perbaikan Kulit

Dikutip dari UT Southwestern Medical Center, beberapa produk sunscreen mengandung bahan-bahan yang mempercepat proses perbaikan kulit. Misalnya, peptida yang dapat merangsang produksi kolagen, membantu kulit memperbaiki diri dari kerusakan akibat paparan polusi.

7. Membentuk Kebiasaan Perawatan Diri yang Positif

Penggunaan skincare, terutama sunscreen, setiap hari bukan hanya tentang memberikan manfaat fisik pada kulit, tetapi juga membentuk kebiasaan perawatan diri yang positif. Meluangkan waktu untuk merawat kulit juga menjadi bentuk self-care yang dapat meningkatkan mood dan kesehatan.

SUMBER ARTIKEL