Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Siapa yang suka tampil brewok? Sepertinya tren satu ini mulai digandrungi ya, Cakap People! Ada banyak ladies yang menganggap tampilan cowok yang punya jenggot itu lebih macho dan dewasa.
Nah, buat para pria ada yang berminat punya jenggot nggak nih? Tapi sayangnya, saat keinginan ada, tapi si jenggot belum kunjung tumbuh alias lama. Gimana nih? Tidak perlu khawatir, karena ada banyak cara bisa dicoba untuk membuat jenggotmu tumbuh dengan cepat. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba.
1. Protein
Kamu bisa menggunakan protein untuk bisa membuat jenggot menjadi lebih cepat tumbuh. Beberapa jenis protein terbaik yang bisa kamu konsumsi adalah keju, alpukat, cokelat hitam serta telur. Konsumsi dalam jumlah yang normal dan tidak berlebihan. Kamu harus tahu jika kekurangan protein bisa menyebabkan kerontokan rambut.
2. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin
Tips yang selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin di dalamnya. Kamu bisa memulainya dengan mengonsumsi banyak kacang serta biji-bijian yang dapat memperkuat folikel.
3. Daun sawi dan daun malaka
Kamu juga dapat mengonsumsi daun malaka serta daun sawi untuk membantu mempercepat pertumbuhan jenggot. Vitamin C dalam daun Malaka juga bagus untuk menghilangkan ketombe lho!
4. Sabun pembersih wajah
Bukan hanya dengan air, kamu juga sebaiknya mencuci muka setidaknya 2 kali dalam sehari menggunakan sabun wajah. Dengan kulit yang bersih, hal ini akan membuat rambut di wajah menjadi lebih cepat tumbuh.
5. Berolahraga secara teratur
Olahraga merupakan kegiatan yang sebaiknya dilakukan secara rutin. Dengan olahraga, tubuh bisa menjadi lebih kuat, segar dan pastinya jauh dari yang namanya sakit. Olahraga juga bagus untuk meningkatkan sirkulasi darah serta menghilangkan racun yang ada di dalam kulit. Olahraga nyatanya juga bagus untuk memberikan nutrisi ke folikel rambut.
6. Minyak kelapa
Manfaatkan juga minyak kelapa yang bagus untuk kesehatan tubuh sekaligus untuk menumbuhkan jenggot. Jenis minyak yang satu ini memiliki kandungan sehat berupa asam laurat yang bisa membuat akar rambut menjadi lebih sehat dan juga kuat.
7. Tidur secara cukup
Insomnia bisa membuat rambut rontok di wajah. Kamu bisa mulai mengatur pola tidur agar lebih baik sehingga pertumbuhan rambut juga akan lebih terjaga.
Gimana nih, ada dari Cakap People yang berniat untuk menumbuhkan jenggot biar lebih terlihat macho? Bisa banget deh cobain deretan tips yang sudah disebutkan di atas.
