Siti Nurhajaiti
CakapCakap – Cakap People! Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar bibir sehat dan lembap tanpa menggunakan lip produk. Cuaca panas bisa membuat bibir kering, bahkan pecah-pecah. Selain pengaruh cuaca, kurangnya cairan dalam tubuh juga bisa menjadi penyebab bibir kering.
Mengatasi masalah bibir kering, umumnya orang menggunakan lip produk yang bisa membantu melembapkan bibir atau lip balm. Namun, ada cara lain yang bisa kamu lakukan untuk melembapkan bibir.
Melansir dari Master Class, berikut tips untuk mendapatkan bibir sehat dan lembap tanpa menggunakan lip produk:
1. Minum Cukup Air Putih
Penyebab utama bibir kering adalah dehidrasi karena kekurangan cairan dalam tubuh. Maka dari itu, menjaga kelembapan bibir bisa dilakukan dari dalam tubuh yaitu dengan cara minum cukup air putih setidaknya 2 liter setiap hari. Air putih bisa membantu kelembapan bibir, kulit, dan area tubuh lainnya.
2. Eksfoliasi Bibir
Rutin melakukan eksfoliasi bibir untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan kering. Bibir akan tampak lembap dan halus tanpa khawatir bibir pecah-pecah.
Kamu bisa melakukan eksfoliasi menggunakan bahan alami yaitu gula dan minyak zaitun. Namun, eksfoliasi bibir sebaiknya dilakukan satu kali dalam seminggu untuk menghindari iritasi dan bibir kering.
3. Mengoleskan Madu
Bahan alami satu ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Madu memiliki sifat anti-bakteri yang mampu mengatasi penyembuhan.
Termasuk mengoleskan madu pada bibir sebelum tidur bisa membuat bibir tampak lembap dan halus di pagi hari. Kamu bisa menggunakan madu murni di bibir secara merata, dan bisa dilakukan setiap hari.
4. Jangan Menjilati dan Mengelupas Bibir
Secara tidak sengaja kita suka membasahi bibir dengan menjilatnya. Namun, air liur yang membasahi bibir tidak bisa melembapkan, dan justru membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah. Selain itu, mengelupas bibir pecah-pecah bisa membuat iritasi.
5. Vitamin E
Untuk mendapatkan bibir lembap bisa juga dengan rutin mengonsumsi makanan kaya vitamin E. Kamu bisa mengonsumsi kacang-kacangan seperti almond, biji bunga matahari, buah-buahan, dan ikan. Tak hanya itu, kamu juga bisa mengoleskan minyak vitamin E pada bibir untuk mengatasi bibir kering.
6. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dinilai sangat bagus untuk memberikan kelembapan pada bibir dan mencegah bibir kering. Minyak kelapa memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan rasa sakit akibat bibir pecah-pecah.
Sifat anti-bakteri pada minyak kelapa dapat menjaga dan mencegah bibir agar dari infeksi akibat luka terbuka. Selain itu, kamu bisa menggunakan minyak kelapa sebagai eksfoliasi guna membantu mengangkat sel-sel kulit mati di bibir.
Klik DI SINI untuk meneruskan membaca, Cakap People!
