Jati Sunarto
CakapCakap – Cakap People! Terdapat sejumlah tanda yang ditunjukkan suami saat merasa tidak bahagia dan kesepian, apa saja itu? Laki-laki sering dicap pandai menyembunyikan perasaan. Tapi, sebenarnya ada perubahan perilaku yang mengungkapkan perasaan yang jauh lebih dalam. Hubungan yang tampak bahagia terkadang hanya topeng perjuangan senyap yang tidak ditunjukkan laki-laki dengan kesepian dan ketidakbahagiaan terpendam di dalam hati.
Pria sering piawai menyamarkan emosi sesungguhnya. Hal ini pastinya membuat pasangan sulit mengetahui apa yang dirasakan pria itu. Walau begitu, ada beberapa sinyal suami atau pasangan yang sedang berjuang menyampaikan emosi yang sulit itu.
Dilansir dari Express pada 27 Maret 2025, mengenali tanda-tanda emosi pada pria. Tanda ini bukan untuk menyudutkan suami tapi membantunya terbuka dan mau membahas perasaannya dengan cara yang sehat. Mengekspresikan emosi tidak hanya baik untuk pria tapi juga hubungan secara keseluruhan.
1. Mulai Tak Mau Bergaul
Pada dasarnya, pria adalah makhluk sosial, senang berinteraksi dan menghabiskan waktu dengan teman-teman. Tanda laki-laki ada masalah saat tak mau lagi bergaul dan berhubungan dengan teman-teman. Mereka menghindari saat diajak berkumpul, malas menjawab telepon atau percakapan teks, dan mengisolasi diri dari lingkungan.
2. Tak Mampu Ungkapkan Perasaan
Cakap People! Gangguan komunikasi dalam hubungan menandakan ada masalah yang lebih serius. Laki-laki mulai menghindari percakapan berat dan selalu menjawab “Aku baik-baik saja“. Ironisnya, pernyataan itu justru bermakna sebaliknya.
3. Kehilangan Minat dan Hobi
Kebahagiaan bisa berawal dari hobi, seperti olahraga atau bermain musik. Sayangnya, ketika ada masalah, laki-laki justru malas melakukan hobi dan kehilangan minat dan melakukannya tak lagi membuatnya bahagia.
4. Terlalu Murah Hati
Cara umum lain yang dilakukan pria untuk menyamarkan perasaan adalah dengan bersikap murah hati dan ringan tangan. Menawarkan bantuan atau dukungan pada orang lain adalah cara mereka menyembunyikan perasaan tidak bahagia. Akan tetapi, cara ini justru membuat mereka sangat lelah dan lebih terisolasi.
5. Hal Positif Jadi Negatif
Saat berjuang dengan emosi dan menghindari pasangan, hal-hal sepele yang sebelumnya bukan masalah mulai berdampak negatif pada laki-laki.
