Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Cakap People, pasti kamu pernah mendengar istilah jika mendung tak berarti hujan bukan? Sama halnya dengan orang yang tertawa namun tidak menunjukkan jika ia benar-benar bahagia.
Terkadang mereka yang tampak bahagia belum tentu merasakan hal yang serupa. Setiap orang punya patokan masing-masing untuk bisa bahagia. Mereka yang bahagia bukan berarti bebas dari masalah, hanya saja tahu bagaimana cara menikmati hidup.
Sehingga tidak berkutat dalam kesedihan maupun stres. Nah, berikut 5 hal yang hanya dimiliki oleh orang yang benar-benar bahagia.
1. Ingin menjangkau orang lain
Kamu selalu ingin terlibat dalam percakapan yang sarat akan makna bersama orang-orang dengan pikiran sama. Selain itu, kamu juga ingin berbagi kebahagiaan bersama orang lain serta mempelajari hal-hal yang mereka lakukan.
Mengapa demikian? Sebab umumnya orang yang tidak bahagia akan cenderung mengasingkan diri serta menghindar dari orang lain.
2. Tersenyum akan hal-hal kecil
Walau menemui hal-hal yang sederhana, namun dirimu bisa tersenyum dengan tulus. Itulah tandanya jika kamu benar-benar bahagia serta bisa menemukan kesenangan melalui hal-hal kecil.
Seseorang yang memiliki kedamaian dalam dirinya akan selalu mencerminkan kebahagiaan. Meski menemui perhatian-perhatian kecil atau peristiwa membahagiakan yang bagi sebagian orang terkesan sepele.
3. Semangat untuk mencapai tujuan
Orang yang bahagia mengerti apa arti hidup dan tujuannya. Mereka bangun dengan semangat tiap pagi, menjalani hari untuk hal-hal yang bermakna. Tak lupa menghabiskan waktu guna melakukan hal-hal yang disukai.
Alih-alih membandingkan diri dengan orang lain, mereka akan lebih memilih untuk mengambil langkah yang pasti agar sampai tujuan.
4. Punya rasa empati
Tidak semua orang memiliki rasa empati lalu merealisasikannya. Namun jika kamu dapat memahami situasi mereka maka ini termasuk tanda kebahagiaan yang sebenarnya.
Dirimu tak lagi melihat orang untuk diajak bersaing dalam ajang kompetisi. Tapi sebaliknya, yakni mengamati orang lain untuk menyadari arti kemanusiaan.
5. Belajar mengendalikan stres
Setiap orang pasti pernah dihampiri oleh rasa stres, alasannya pun bermacam-macam. Perlu kamu ketahui jika stres dapat mencuri kebahagiaan seseorang. Namun mereka yang benar-benar bahagia bisa menemukan batas stres versinya sendiri.
Jika kamu sudah menemukan kebahagiaan dan kedamaian batin, maka dirimu tak akan jadi stres maupun jengkel oleh hal-hal kecil. Pasalnya dirimu jadi lebih tenang untuk mengambil setiap langkah yang ada. Sebelum kondisi makin buruk, kamu bisa menanganinya dengan baik.
Jadi, itulah beberapa hal yang hanya dimiliki oleh orang-orang yang bahagia secara nyata. Apa Cakap People sudah benar-benar bahagia?
