Yanita Nurhasanah
CakapCakap – Panasnya musik kemarau sekarang ini terasa begitu menyengat. Hal ini tidak lepas dari makin meningkatnya pemanasan global yang terjadi karena banyak alasan. Untuk itu, ada baiknya Cakap People melakukan antisipasi agar panas tak terasa begitu hebat.
Lantas adakah cara itu? Beberapa antisipasi yang bisa dilakukan antara lain sebagai berikut.
1. Teduhkan rumah
Agar rumah terasa lebih nyaman untuk ditinggali, ada baiknya jika kamu membuatnya teduh. Caranya adalah dengan memiliki ventilasi udara silang. Caranya adalah dengan membuat pintu dan jendela berseberangan posisinya. Dengan demikian, udara bisa mengalir terus ke dalam ruangan. Kamu juga bisa meminimalkan penggunaan lampu hingga memperbanyak tanaman di sekitar rumahmu.
2. Selamatkan pepohonan
Saat panas, pohon juga membutuhkan lebih banyak air. Kamu juga harus merawat tanaman-tanaman di pot dengan cara tidak membuatnya terkena sinar matahari secara langsung hingga menyiramnya dengan air yang cukup. Semakin banyak pohon yang kamu selamatkan, maka semakin nyaman pula lingkunganmu.
3. Konsumsi air secara cukup
Pastikan jika kamu mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup. Tubuh yang mengalami dehidrasi akan lebih mudah lelah, tidak berenergi hingga pusing. Jikapun kamu harus keluar ruangan, pastikan jika kamu selalu membawa botol air yang bisa kamu teguk setiap kali rasa haus menghampiri.
4. Kenakan baju putih
Dibandingkan dengan warna-warna yang lain, warna putih dapat memantulkan cahaya yang lebih banyak. Hal ini tentu berbeda dengan baju berwarna hitam yang akan menyerap panas lebih banyak hingga membuat penggunanya merasa gerah. Selain baju, kamu juga bisa menerapkan warna putih untuk alas tidur, cat dan lain sebagainya.
5. Gunakan masker
Akan lebih baik jika mulai dari sekarang, kamu selalu menggunakan masker saat berada di perjalanan. Kamu harus tahu jika jalanan kini lebih rentan terpapar yang namanya polusi terkait dengan peningkatan kendaraan bermotor.
Menghindari cuaca yang makin panas sekarang ini terasa sangat tidak mungkin apalagi dengan pemanasan global yang terjadi. Meski begitu, Cakap People bisa mengurangi dampak-dampaknya dengan melakukan beberapa cara sebagai bentuk antisipasi.
