Siti Nurhajaiti
CakapCakap – Cakap People! Beberapa bahan di dapur tidak hanya digunakan untuk memasak, tapi juga bisa dimanfaatkan sebagai bahan untuk menutrisi rambut.
Bahan-bahan alami itu memiliki kandungan seperti vitamin, mineral dan protein yang baik untuk pertumbuhan rambut. Untuk mendapatkan rambut sehat, menjaga kebersihannya juga sangat penting.
Kamu juga perlu meminimalisir penyebab kerusakan rambut. Terkadang kebiasaan sehari-sehari seperti menggunakan hairdryer bersuhu tinggi yang menyebabkan rambut rontok, hingga penggunaan hair spray yang membuat tekstur rambut menjadi kasar.
Berikut adalah rekomendasi bahan di dapur untuk menutrisi rambut:
1. Kemiri
Selain digunakan sebagai bumbu di dapur, kemiri juga mampu memberikan nutrisi untuk menumbuhkan rambut. Dilansir dari CNN Indonesia, kemiri mengandung asam lemak yang mampu mempercepat pertumbuhan rambut dan membuat rambut lebih kuat.
Caranya cukup mudah, hanya dengan menghaluskan beberapa butir kemiri, kemudian direbus hingga menghasilkan minyak. Aplikasikan ke rambut sambil dipijat lembut untuk memberikan efek rileks. Tunggu hingga dua jam dan bilas bersih dengan sampo.
2. Telur
Meskipun berbau amis, telur bisa dijadikan sebagai bahan melembutkan rambut. Dilansir dari Brydie, bahan makanan yang satu ini mengandung sumber protein dan asam lemak yang baik, dan mengandung asam amino yang baik untuk pertumbuhan rambut.
Penggunaannya cukup gampang dengan menggunakan sebagai masker. Gunakan sebagai masker selama 30 menit dan bilas hingga bersih. Lakukanlah secara rutin sebanyak satu bulan sekali.
3. Seledri
Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, seledri bisa menutrisi rambut. Tumbuhan hijau ini bisa kamu gunakan untuk masker rambut. Menggunakan masker rambut dari seledri dipercaya dapat membantu pertumbuhan rambut.
Seledri mengandung vitamin A, B, mineral, serta kalsium yang sangat baik untuk menutrisi rambut.
Caranya penggunaannya, yaitu dengan menghaluskan seledri dengan tambahan air. Kemudian gunakan sebagai masker rambut diamkan selama 30 menit dan bilas hingga bersih.
4. Madu
Tak hanya digunakan sebagai penambah rasa manis pada makanan, madu juga sangat baik untuk menghaluskan rambut. Dilansir dari Pink Villa, menggunakan madu dapat menjaga rambut tetap terhidrasi dengan baik.
Selain itu rambut kamu juga akan lebih berkilau, serta merawat kulit kepala kamu tetap sehat. Gunakan madu sebagai masker rambut kemudian diamkan hingga 30 menit dan bilas hingga bersih.
